Мама двоих (3 года, 6 месяцев)
Краснодар
девочки я сорвалась
девочки дайте мне пинка, что бы я прекратила жрать и вернулась в систему. у меня пмс пихаю в себя все подрят и в итоге набрала 2,5 кг. так обидно вообще, у кого тоже такие косяки бывают? и как вы справляетесь со зверским аппетитом перед м?
Мама двоих (17 лет, 9 лет)
Курган
я тоже вот сегодня сорвалась, потому что ужин пропустила, в итоге сейчас очень есть захотелось, до дрожи в ногах, поэтому наелась. Мне еще кажется, что не надо так сильно реагировать и ставить себе жесткие условия, просто старасться дальше такого не допускать и все.
п.с.: когда я совсем систему перестаю соблюдать (обычно этого бывает из-за череды праздников), то делаю так, исключаю постепенно - сладкое (только по-утрам), потом жареное (тоже только по-утрам) и потом стараюсь не есть после 6, а дальше уже не так сложно систему соблюдать. Кг. уходят, но не так быстро как хотелось бы.
0
27.04.2011
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Краснодар
да я до этого систему соблюдала без касяков , а тут первые м после родов есть хочу аж тошнить начинает
0
27.04.2011
Ответить
Мама двоих (24 года, 16 лет)
Воронеж
я сегодня тоже накосячила. осталась без ужина, думала вытерплю - но фиг вам :((( В 21 час пила чай без сахара и съела сыра грамм 50!!!! тоже перед М такой жор нападает, что как зомби перед холодильником хожу и хочу его сожрать!!!! У меня и перд теме М срыв был, но я все равно похудела на 0,5 кг (даже с косяками). Знаешь, говорят ест таблетки - аппетит забивающие - хочу себе купить завтра. И пить в такие дни.... У меня так всю жизнь было. перед М - жрала все подряд!!!
0
27.04.2011
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Краснодар
а че за таблетки? у меня валяется линдакса 15 мож и правда завтра выпить и не париться
0
27.04.2011
Ответить
Мама двоих (24 года, 16 лет)
Воронеж
не помню точно как называются. Стоят недорого до 100р. Экстракт чего то там для контроля веся. Снижают аппетит!!! Гарцения что ли. Короче если я их увижу то точно скажу они или нет. А так не помню. Реально помагали мне.
0
27.04.2011
Ответить
Мама двоих (37 лет, 35 лет)
Качканар
ДА ПИХАЙ ЧЁ ХОШЬ В СЕБЯ! ТЕБЕ ЖЕ ПОСРАТЬ НА СЕБЯ!!!!!!!!!!а не проще ли натереть морковку-огурец и грызть када прижмёт????
0
28.04.2011
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Краснодар
но слава богу вчера мес пошли, и я встала на весы 76,5 и в итоге прибавила 500 гр
ура я снова на системе жор закончился
0
29.04.2011
Ответить
Мама двоих (16 лет, 11 лет)
Москва
у меня то же! сегодня тоже пинка попросила после того, как в примерочной магазина себя внимательно рассмотрела(((( ББББлин впереди же лето!!!! как раздеваться на пляже то? а если отдыхать с друзьями ехать - ПОЗОРРРРРРР!!!
0
29.04.2011
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Краснодар
я вообще сказала если не похудею на море не поеду. купальник стыдно одевать, даже совместный
0
30.04.2011
Ответить
Мама двоих (22 года, 15 лет)
Курск
У меня , когда раньше ну эти были........тоже жор нападал, потом когда начинались, я всю неделю настолько мало ела,даже сама себе удивлялась......
0
27.04.2011
Ответить
Мама двоих (18 лет, 15 лет)
Краснодар
ну как пойдут мож у меня тоже аппетит пропадет
0
28.04.2011
Ответить