Девочки, напишите, может у кого-то тоже такая ситуация. Дочка ложиться спать в час ночи! Каждый день! Раньше пыталась укладывать, но она ни в какую! Днем спать ложится часа в 3, а просыпается часов в 5. Откуда у нее столько энергии, чтобы так долго потом не спать? И в шумные игры на ночь не играем, а она все равно раньше не ложится. Пыталась ей и колыбельные петь, но не помогает. Подскажите, что еще можно сделать?
Пушкино
Кать, я, конечно, не знаю процедуры вашего укладывания. Могу рассказать, что недавно вычитала в книжке и мне очень понравилось. Жаль, книжки сейчас нет на руках, так что по памяти. Во-первых, помимо спокойных игр очень важно ежедневно соблюдать определенную последовательность действий и сообщать об этом ребенку. Например, ужин, купание, сказка, сон. А в книжке такой способ предлагался. Договориться с ребенком, что она ложится спать, когда на кроватке появляется красная ленточка. (по-моему, не суть важно цвет, да и вообще ленточка или еще что-то, главное, чтобы ребенок заинтересовался и ждал этого момента. Как только знак появился - в кроватку. Дальше придумывается и рассказывается какая-нить история ( в идеале, собственного сочинения), история должна быть как сказка Шахерезады - длинная и обрываться на сон на самом интересном месте, чтоб ребенок в следующий вечер ждал продолжения. Главное - регулярность.
По личному же опыту скажу то же самое. У меня сын очень тяжело укладывался. Я в конце-концов махнула рукой, ну что поделать, если ребенок сова. Но когда в нашей жизни появился папа, нынешний мой муж, он буквально за 2 недели все урегулировал. В 22 отбой. Правда, сын уже взрослый, но смысл тот же - последовательность и терпение. Удачи!
0
19.01.2008
Ответить
Москва
Спасибо, попробую. Правда боюсь, что доча еще не особо поймет про ленточку. Но в любом случае буду иметь ввиду этот способ!
0
19.01.2008
Ответить
Пушкино
Кать, это не обязательно ленточка. Главное, изо дня в день соблюдать определенный ритуал. Это даже годовалые и младше понимают. И ребенку объяснять, проговаривать последовательность действий. Мы делаем то-то, потом то-то а потом спим. Обязательно получится.
0
19.01.2008
Ответить
Нарьян-Мар
Так она просто с вас пример берет. Зачем ей укладываться спать раньше папы с мамой? Если я хочу лечь раньше спать, т оя ложусь и сплю, а дитенкам куда деваться - тожэе спать будут, н ес первого, так с третьего раза.
0
19.01.2008
Ответить
Не знаю поможет ли, но на мой взгляд тебе стоит просто не нервничать и подстроиться под твоего ребенка, у меня племянница тоже не хотела раньше 12 спать, а самое интересное что и днем она не особо спала... просто очень энергичный ребенок, но со временем все поменялось, режим она себе сама установила, и теперь в 2 года самостоятельно укладывается. Мне кажеться главное не насиловать....
0
19.01.2008
Ответить
Москва
Да я в общем-то смирилась с таким режимом. Сами мы с мужем и так раньше 12 или 1 не ложимся. Может она в нас такая же сова? А потом она у нас сама идет к вебе в комнату и спокойно засыпает в своей кроватке (сама туда простится). Она у нас действительно очень энергичная, ни минуты не сидит на месте!
0
19.01.2008
Ответить
Москва
Один раз не укладывать днем и не давать спать до 8 вечера или подольше.
0
19.01.2008
Ответить
Москва
А мы вообще днем один раз всего и спим! Пробовали не давать днем спать, но она засыпала саов в 8-9, но часа через 1,5 просыпалась как ни в чем не бывало!
0
19.01.2008
Ответить
Москва
Через полтора часа не поднимать. Просто не включать свет, не разговаривать, спокойно и твердо сказать - ночь, все спят.
Или другой выход - не укладывать днем вообще. В 5 вечера уже спать нельзя, это даже вредно. У меня Илья тоже не спит с 1,5 лет днем совсем. Укладывался на ночь сначала в 9, а потом со старшим братом, часов в 11.Утром спят до 9-10.
0
19.01.2008
Ответить
Таллинн
А мы всегда в 12 ложимся /+-/ полчаса и так каждый день,днём спим когда как,то по 20-30 минут 3-4 раза,когда гуляем,то спим столько сколько гуляем(около 1-2 часов).Ну нам 3 месяца,а сколько вам?
0
19.01.2008
Ответить
Москва
Нам почти 1 год и 7 месяцев (будет 25 января). Спим 1 раз в день.
0
19.01.2008
Ответить