витамины - пить или не пить?!

тоже начала пить витамины, стала намного лучше себя чувствовать! прям небо и земля, только волосы лезут все так же сильно...

Сейчас столько всякой дряни для лактации пью, что на витамины забила. Целыми днями одни колеса уже крыша едет, забываешь сколько раз и чего выпила. А так Элевит, и во время Б тоже его пила, и Йодомарин.

Я пью йодомарин и компливит для беременных и кормящих (самый дешёвый из всех витаминов).Малышу-то витаминов хватит и так, а вот у вас что останется после этого?Конечно надо пить)))

Волосы тоже жутко лезли. Сейчас кальций Д3 пью.

После того, как у меня полезли волосы, быстренько купила себе Витрум Пренатал (пила его во время беременности), пью месяц, волосы лезут меньше... В любом случае, считаю, что витаминки надо пить, малышик все съедает, а маме уж что останется, так что надо поддерживать свой организм.

Во время Б и сейчас принимаю Фемибион и кальций Д3, волосы не лезут хотя они и длинные почти до попы, с кожей и ногтями тоже все нормуль.  

Да, я пожалуй тоже все таки попробую попить. Есть много информации, что лучше пить витамины, т.к. в продуктах, которые сейчас продают витаминов нет...а организму они нужны, особенно после родов и при ГВ, т.к. и мы должны восстанавливать свой организм и в молоко должны поступать витамины! И желательно вроде пить, те же самые, что и во время беременности. Вот какую информацию нашла. Я правда даю своему малышу витамин Д настоящий из Франции, надеюсь, что не будет перебора, если и мне начать пить комплекс...

Пью Мультитабс пренатал без перерыва, и во время Б и сейчас

пила всю беременность витрум пренатал)после родов перешла на элевит и после пучков волос на ванне добавила в свой рацион кальцемин)все прекрасно)

я пью "компливит-мама",мне педиатр дочи сама сказала пить витамины,ребенок все высасывает с нас,и я считаю что пополнять запасы надо...Нашим деткам нужны здоровые мамы!