Витамины

Я тоже пила витамины фирмы "Мерц", потом в солярий не могла ходить и на солнце загорать.... началась ужасная аллергия в виде крапивницы... Потом "витамины" со временем вышли из организма и все аллергии как и не было ... ))))) Улучшения состояния волос или ногтей я тогда не заметила. Перепробовала много витаминов, но для ногтей мне больше подошли солянные ванночки, а для волос индийское масло и травянная краска для волос.  Но это только мое мнение...

Я заказываю на Iherb,как то у меня больше доверия к иностранным витаминам.Пила такие,результатом довольна: волосы  перестали выпадать, мучилась около трех лет, чем только не мазала и что только пила все было без толку.

пью мерц, начала пить потому что волосы лезли ужасно и сначала пила обычные, но толку ноль. Купила просто попробовать, и была удивлена приятно)) не знаю с чем связано, может и сними конечно, но волосы стали меньше лезть(тфу-тфу-тфу). и кожа стала чище. буду пить дальше.

пришла с аптеки-купила Мерц.Там тоже его советовали.Попробую!!!

а мне ваще никакие витамины не помогают, а мерц и подавно((

Драже мерц. Но они действуют только пока пьешь. Когда я заканчивала прием (после 3-4 флаконов), ногти снова слабели. Волосы правда не сыпались.А потом я просто стала покупать раздельно: Кальцемин - для ногтей. Для волос  и кожи - Цинктерал, Неуробекс, Рыбий жир...

Пью перфектил независимо от времени года

Я много всего пила, реальный результат увидела только после драже мерц. Спустя где-то месяца 2-3 волосы перестали выпадать и ногти и кожа улучшились-но это года 3 назад было)

Я всегда зимой принемаю витамины. Не знаю есть у вас такие или нет, но мои называются Multitilskudd это комплексные витамины, для всего.

кальций д3