Никому не навязываю, просто хочу поделиться опытом. Многие против химии и таблеток во время беременности, любых, в том числе и витаминов. В начале беременности я пила только фольку и йодомарин, больше-то и не советовали ничего. После 12 недель у меня начали жутко лезть волосы, каждый раз боялась голову мыть, ногти слоились и были в белых пятнышках, про их рост вообще молчу. В 18 недель мне прописали пить кальций, в 28 недель сказали купить поливитамины для беременных (я купила витрум), в 30 недель добавили к приему кальция, витрума и йодомарина рыбий жир (купила Омега мама). Казалось бы до фига всего и зачем столько! НО! Сейчас, когда идет 36 неделя, я чувствую себя замечательно, не развалюхой, кости не болят, волосы не лезут и стали чуть гуще (реально удивляюсь!), ногти розовенькие и без пятен, не успеваю подпиливать. Я не в коем случае ничего не рекламирую, просто советую не пренебрегать витаминами, в наших фрутках и овощах, не понятно на чем выращенных, их вряд ли содержится в достаточном количестве, а нашим деткам нужны все таки здоровые и красивые мамы. Но это, конечно, лично мое мнение! Всем здоровья и здоровья вашим малышам!!!
О пользе витаминов
Харьков
я тоже пью витамины- ем творг.... но был момент когда я чувствовала себя как дохлая..... короче с имунитетом было что-то так как и масику попали какие-тто инфекции (внутриутробная инф) и это при том что я за всю Б ниразу не болела- мне прописали протифлазит для повышения имунитета и прочего по моим проблемам -ох я реально ожила!!!!!!!! теперь я поняла что в не Б состоянии бывает хреново и продолжительное время- может это и иммунитет понижен, и витаминов не хватает и т.д согласна - что витаминки нужны!
Конечно все индивидуально, но я витамины пью и бросать не собираюсь! в первом триместре тоже столкнулась: волосы начали сечься, ногти слоиться. Витаминки помогли. Разумеется лучше получать все необходимое с питанием, но недавно читала статью что количество полезных веществ в современных овощах и фруктах на порядок ниже чем было 50 лет назад. Бедные почвы, химия, удобрения, ГМО - все это влияет......
Казань
Рискну поспорить - не кидайтесь тапками;))) Кроме фольки и йодомарина ничего не пила. Волосы стали только лучше. Ногти не слоились... И кости не болят. И не развалюха, а вообще отлично выгляжу. И растяжки ни одной! ;)))) В общем это все индивидуально. Я просто против того, чтоб если все нормально в организме сверху еще и витамины назначают - так на всякий случай... Вот это я считаю вредно! А если по показаниям - то тогда конечно!!!!
Ростов-на-Дону
Москва
Согласна с Аленой!
Я кроме йодомарина ничего не пью! Ногти не слоятся, волосы стали еще лучше, чем до Б... На 20-той неделе мне выписали элевит - так меня от него тошнить стало! А моя врач сказала, что вообще против витаминов для Б, лучше все брать из питания!
Бээр-Шева
Ижевск
И мне витамины нравятся)))0 у меня тоже ногти и волосы намного лучше становятся))))
