Ссылки для НЖ...

буду в этом посте копить полезные для себя ссылки, итак:

1. Рецептики для моей "новой жизни"

http://www.good-cook.ru/forum/topic6144s0.html#entry572148

2. таблица дневных норм потребления каллорий и индекс массы тела

http://www.starenie.ru/prodlevaem/pitanie.php