Про диету
похудей-каНу что? Можно подвести промежуточный итог: -2кг есть. Но! Проблемные места в виде живота и бедер внешне не изменились и прилично выглядят только утром до завтрака 
Стабильно худеет только грудь, но с моим -1 размером меня это мало радует :( В цифрах это выглядит так:
вес 8.07. 57кг, 18.07. 55кг, 31.07 55кг
грудь 8.07 86см, 18.07. 85см, 31.07 83см
талия 75, 73, 73
бедра 97, 97, 97
верхняя часть ног 54, 53, 51
Вывод: в расслабленном режиме эта диета нифига не действует так, как должна. Перехожу на строгий режим.
Эка
В жару такую диеты противопоказаны.... "Лучший" способ похудеть - подцепить типа желудочного гриппа, вот уже 2 дня бегаю к "белому коню" и эффективно худею, температура тела 38,5. Сначала радовало такое худение, теперь хочу, что б всё прекратилось! Вот так я искупалась в озере на днях....
01.08.2010
Ответить
Aniss
Фигасе... Выздоравливай! ТАК худеть фигово((( А у меня она не столько диета, сколько корректировка режима питания. Я просто себе порой позволяю вольностей вроде вкусняшки вечером с чаем или перекус, а это вообще-то запрещено. Вот и худеется не так быстро, как хочется.
01.08.2010
Ответить
Эка
Спасибо! Анют, честно, тебе худеть не надо совсем, мне ты показалась совсем худышкой!!!!
01.08.2010
Ответить
Aniss
Я всегда и всем так кажусь)) А на деле у меня Ж, ляхи, живот, которые далеки от идеала, с ними и борюсь... Вот после родов у меня с попы и ног оч хорошо сошло, я так радовалась))) А ща вот опять наелось :(
01.08.2010
Ответить