Начну с того, что худой я была только при рождении-2800. За первый месяц набрала 1,5 кг на мамином молочке и сколько себя помню, всегда был лишний вес.
Помню, как в детстве маме говорили: ну ничего, начнется переходный возраст и она вытянется, вес сам уйдет. Переходный возраст прошел, вес остался.
Затем мне рассказывали про волшебные случаи похудения после родов. Но и это не про меня.
Самый минимальный вес который я помню-это на выпускном в школе 58 кг. И то, я занималась шейпингом 3 раза в неделю, на ужин ела квашеную капусту с черным хлебом и тщательно готовилась к выпускным концертам, птем изнуряющих репетиций под софитами.
Приехав на первый курс и поселившись в общаге, за полгода я набрала 12 кг! А потом еще 3. Когда прилетела на зимние каникула домой, то родители меня просто не узнали. Никакие вещи не налазили, а я даже не замечала, мне казалось, что в зеркале-прежняя я.
Затем я попала в больницу с почками, там мне прописали разгрузочные дни, кажется 3 в неделю. После больницы я сидела на какие то диких диетах, литр молока в сутки, 3 апельсина в сутки и т.д. В институт ходила пошатываясь, постоянно кружилась голова и жуткая слабость. Похудела до 62. Будущему мужу очень нравилось! Носила 46 размер, была пухленькой, но это даже придавало какого то шарма, потому что фигура выглядела пропорционально.
Долго я такой жизни не выдержала и уже несколько лет мой вес скачет от 65 до 73 кг. И то, 65-это еще в хорошие времена!
Лет 7 назад мы с мамой даже поехали в санаторий на лечебное голодание. Не ели неделю (только минералка из источников), клизмы во все места, промывание кишечника. И вторая неделя-выход из голодания. Тоже не забалуешь, отвар шиповника и корочку хлеба сосать можно! За 2 недели ушло все 3 кг! Хотя бы плавали в бассейне, лазили по горам и мечтали о борще! Голодание точно не для меня, больше никогда не смогу на него решиться.
Забеременела с весом 70, рожать пошла 88, сейчас 66. Да, похудела, но надолго ли?
Способа 2: активно заниматься фитнесом (но дома маленький ребенок, при ней не получется, так как она сразу на меня залазит, а карта в фитнес-клуб лежит на полке, так как то мужа дома нет, то ужин готовлю, то с ребенком гуляю). Ну и меньше жрать! Пристрастилась уже не есть после 18, сладкое только на завтрак, это в принципе позволяет не набирать вес, но и не худеется мне.
Всю жизнь завидую тем, кто ест все подряд и не толстеет! Муж только в последнее время немного набирать начал, да и то, только когда курить бросил. Все 12 лет, которые мы вместе, он может и ночью поесть и шоколадом закусить!
Девочки, есть реальные примеры, что кто то сбросил вес и смог удержать результат?
Получается худеть-это мое хобби! Я бы предпочла вышивание. 
Поддержите, что ли, в этой неравной борьбе!
сестра мужа похудела на глазах!!! главное соблюдать ее!!! зато там жрать она говорит можно сколько хочешь, главное то, что там написано! 
