Японская диета отчет за 4-й день и планы на 5-й)

Вес на сегодняшний день не изменился - 61.8 кг, соответственно отвес нулевой. Не знаю с чем это связано, т.к. ела все по меню, но организму виднее, к тому же возможно у меня весы "заглючили" сегодня постараюсь поменять батарейки. Вчера было тяжело и не из-за чувства голода, т.к. его не было, а из-за того, что я не люблю марковку варенную в чистом виде, еле съела ее и то не всю. Из упражнений: обруч - 15 мин, упражнения - 15 мин и слабая попытка попрыгать на скакалке - около 5 мин (прыгать я разучилась совсем, но это поправимо).
Меню на 19.01.2010 (5-й день):
Завтрак: морковка с лаймовым соком (чуть-чуть)
Обед: 200гр рыбы из пароварки + помидор (вместо томатного сока).
Ужин: разделю яблоки на несколько раз, т.е. первое яблоко будет как полдник, а второе скорее всего на ужин.
Упражнения: обруч -15 мин, различные упражнения на пресс, попу, ноги и т.д., учусь прыгать на скакалке))))
Косметические процедуры: кофейный скраб.