Как я питаюсь или мой детокс
Весна наступает очень медленно, а потом наступит резко, придется раздеваться, и все огрехи зимнего питания обжорства станут видны. А так хочется не только влезть в летнюю одежду, но и хорошо в ней выглядеть. Именно поэтому я вспомнила все, чего набиралась в прежние годы из книг по здоровому питанию и похудению(назову это так) - Майя Гогулан, Поль Брег и многие другие. А вместе с этим пришло удовольствие от здорового питания, необыкновенная легкость и отличное самочувствие.
Читать далее