кто про что, а я про еду!

если раньше мне уже казалось что жор на меня напал, то как обозвать то что происходит сейчас я не знаю!

иногда когда ночью переворачиваюсь с бока на бок просыпаюсь и чувствую что желудок совершенно пуст и желал бы поесть, но потом все таки засыпаю. т.к. холодно и лень идти на кухню.

днем же не знаю куда себя приткнуть.....

вчера вечером вроде и не то что бы была зверски голодная, есть хотелось конечно, но не все подряд.

положила себе три столовые ложки макарошек, не большую куриную отбивную и половинку перчика. старалась есть как можно медленнее, жевала долго, ну что бы чувство насыщенности пришло, а вместо него пришло нечто иное!

казалось что в желудке образовалась дыра! в животе заурчало как буд-то я весь день не ела! начало сосать под ложечкой! ужас! вместо того что бы наесться я оказалась безумно голодной!!!!!!!

а еще бывает что вроде кажется что живот сейчас лопнет, только не понятно от еды или от малыша в пузе, но есть тем не менее хочется и остановится не возможно!

хорошо хоть начинается сезон памело, им вроде и наедаешься и не очень калорийно и ..... в туалет хорошо ходится.

где-то прочитала " если хочешь жрать - съешь яблоко! не хочешь яблоко - не хочешь жрать!" а вот как раз от яблока вроде желудок распирает, но есть хочется сильнее!

Девочки, как спасаетесь от обжорства?