Войти
Ольга
Мама девочки (3 месяца), планирую беременность Тверь

расскажу как позанималась:)

решила я как то начать бороться с лишним весом. зашла в контакт и нашла там видюху с упражнениями на попу и бедрышки, стала так усердно делать, прям нарадоваться на себя не могла{#super_smilies055}. и что потом??????????????? да я просто на следующий день встать с кровати не могла!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! все так болело!!!!!!!!!!!! охренеть просто!!!!!!!!!!!!!! больше че то не охото.......{#super_smilies007}
Посмотрите еще 20 записей на эту тему
Марианна
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
слушай, а на живот ты не делаешь упражняки?
0
12.12.2011
Ответить
Ольга
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Тверь
нет меня на это не хватает
0
12.12.2011
Ответить
Марианна
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
а не висит? меня вот больше мой живот волнует, а не зад))))
0
12.12.2011
Ответить
Ольга
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Тверь
ну висеть то не висит конечно же, но знаешь там хоть целлюлита нету на нем, я думаю что если начать заниматься задом заодно и живот уйдет.
0
12.12.2011
Ответить
Марианна
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
я позанималась 1день и все))))))выдохлась)))
0
12.12.2011
Ответить
Ольга
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Тверь
я теперь просто ложу Шурочку на кровать или на пол и скачу перед ней как бешеная обезьяна вроде начинаю худеть....(я так думаю!!!!)
0
13.12.2011
Ответить
Марианна
Мама двоих (14 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
)))
0
13.12.2011
Ответить
Belenkaya
Мама мальчика (14 лет) Воронеж
))) а я сегодня хочу начать.Скачала программу занятий с фитболом.
0
09.12.2011
Ответить
Ольга
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Тверь
о прикол у меня есть фитбол, скинь ссылочку попробую с ним позаниматься может не так буду болеть с утра
0
09.12.2011
Ответить
Belenkaya
Мама мальчика (14 лет) Воронеж
0
09.12.2011
Ответить
Ольга
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Тверь
о пасиб!!!!! ща как начну только... нет с завтрашнего дня.... нет после выходных
0
09.12.2011
Ответить
Belenkaya
Мама мальчика (14 лет) Воронеж
Я еще на этом сайте много чего накачала...Там есть и занятия Синди Кроуфорд- послеродовое восстановление, и всеми любимая Джиллиан Майклс.....
0
09.12.2011
Ответить
НАТАЛЬЯ
Мама двоих (26 лет, 14 лет) Москва
я тоже дня три позанималась, а потом у меня как мышцу защемило в районе сердца. Вздохнуть не могла. Теперь голодаю после 18-00. РЕЗУЛЬТАТ 0!
0
09.12.2011
Ответить
Ольга
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Тверь
да не мучий ты себя. ешь в свое удовольствие, просто к зеркалу часто не подходи
0
09.12.2011
Ответить
НАТАЛЬЯ
Мама двоих (26 лет, 14 лет) Москва
ага, а ещё мужу глаза завязать, чтоб не смотрел
0
09.12.2011
Ответить
Дания Назырова
Мама мальчика (14 лет) Лобня
я почти месяц занимаюсь бодифлексом, ушло 3 кг и по 2,5 см в талии и бедрах , тоже все мышцы болят, а что делать - красота требует жертв
0
09.12.2011
Ответить
Ольга
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Тверь
это че за зверь такой БОДИФЛЕКС?????
0
09.12.2011
Ответить
Дания Назырова
Мама мальчика (14 лет) Лобня
ну типа йога+дыхательная гимнастика, мне нравится, хотя многие бракуют, у меня есть пост на эту тему
0
09.12.2011
Ответить
Лена
Мама мальчика (16 лет) Хабаровск
оль дай ссылочку
0
09.12.2011
Ответить
Ольга
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Тверь
0
09.12.2011
Ответить
Ольга
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Тверь
только не переусердствуй а то не встанешь на утро
0
09.12.2011
Ответить
Лена
Мама мальчика (16 лет) Хабаровск
спасиб Оль.а то хоть чем нибудь себя занять))
0
09.12.2011
Ответить
Ольга
Мама двоих (14 лет, 12 лет) Тверь
Ленчик ну тебе что совсем не чем заняться дома?
0
10.12.2011
Ответить
Мария
Мама девочки (14 лет) Москва
ща прочла пост и вспомнила как укачивала киску как то и попрыгала,поприседала с ней( не спал никак).утром плакала ппц,хорошо муж был дома,весь день я на кровати провела.
0
09.12.2011
Ответить
))
Мама двоих (14 лет, 10 лет) Москва
А я с 2х месяцев хожу на степ аэробику и силовые на фитболе)) первое время тоже все болело, а потом привыкла))
0
09.12.2011
Ответить
Ксения
Мама двоих (14 лет, 6 лет) Москва
а я на аквоаэробику начала ходить,так на след.день вообще офигела,ребенка с трудом поднимала,прошло пару дней и все океюшки)в воскр опять на занятия)
0
09.12.2011
Ответить
ни чего я не хочу!!!!!!!!!! дышит как запыхавшаяся собачка

Похожие записи

Расскажу-ка я вам..
Расскажите как вы начинали?
Расскажу и свою ситуацию ..
Расскажите про тонус
Вот не поверите, что я вам сейчас расскажу))
Девочки, расскажу свою историю!
Девочки,расскажите)))
Расскажите про бхб
Расскажу свою историю
Хорошо позанимался-хорошо отдохнул
Расскажите что вам помогло беременнеть