Сегодня первый день марафона "Новый уровень ЖИЗНИ за 90 дней".
Отчет по моим целям марафона:
1. БИЗНЕС
цель: ВЫЙТИ НА ДОХОД В 45 000 ТЕНГЕ В МЕСЯЦ К КОНЦУ МАРАФОНА
Инструменты: как минимум 4 регистрации в неделю
Появилась идея, надо проверить на деле.
2. САМОРАЗВИТИЕ
цель: ПРОЧИТАТЬ 5 КНИГ К КОНЦУ МАРАФОНА
1. 100 лет одиночества, давно хочу прочесть, все руки не доходят;
2. «КАК РАБОТАТЬ ПО 4 ЧАСА В НЕДЕЛЮ И ПРИ ЭТОМ НЕ ТОРЧАТЬ В ОФИСЕ "ОТ ЗВОНКА ДО ЗВОНКА",
ЖИТЬ ГДЕ УГОДНО И БОГАТЕТЬ» - ФЕРРИС ТИМОТИ;
3. «К ЧЕРТУ ВСЕ! БЕРИСЬ И ДЕЛАЙ» - РИЧАРД БРЭНСОН
4. Искусство заключать сделки. Дональд Трамп, Тони Шварц
5. 7 навыков высокоэффективных людей. Стивен Р. Кови
Начала с Брэнсона, классный чувак! еще раз в этом убеждаюсь
3. ОТРАБОТКА НАВЫКА
цель: СОЗДАТЬ ПРИВЫЧКУ ДЕЛАТЬ ВСЕ В СВОЕ ВРЕМЯ, РАЗВИТЬ НАВЫК ТАЙМ МЕНЕДЖМЕНТА
ИНСТРУМЕНТЫ: 1. ПРОЧЕСТЬ «КАК ПРИВЕСТИ ДЕЛА В ПОРЯДОК» ДЭВИД АЛЛЕН. GTD
2. ПЕРЕЧИТАТЬ «ХОЗЯЙКА ВРЕМЕНИ» АСЕЛЬ КОЖАКОВА
Составила список всех своих дел, только по домохозяйству у меня 22 пункта, 13 ежедневных, сижу раскидываю по дням недели...
4. ЗДОРОВЬЕ
цель: МЕНЬШЕ НЕРВНИЧАТЬ, ГОТОВИТЬ ПОЛЕЗНО И ВКУСНО, ДЕЛАТЬ ЕЖЕДНЕВНУЮ ЗАРЯДКУ
инструменты: Медитация, кулинарные сайты, велосипед в хорошую погоду, утренняя тибетская зарядка
Сегодня день был без нервов )), приготовила для дочи, и не только, ее любимую бризоль, она у меня немного приболела, она все съела )))
Утром сделала зарядку, обе дочери присоединились ))) До медитации не дошла, но зато вволю поиграла с дочурками, очень отдохнула пока игралась с ними.
На велике не каталась сегодня, зато вчера покаталась, потестила новые велики Astana bike, хорошая тема для тех у кого нет своего, велики с тяжелым рулем, но мне понравилось, покаталась очень хорошо, отличный проект, только некоторые велики уже разбитые, это всего то после месяца эксплуатации.
5. СЕМЬЯ, ОТНОШЕНИЯ
цель: БОЛЬШЕ СЛУШАТЬ И СЛЫШАТЬ СВОИХ ЛЮБИМЫХ ЛЮДЕЙ, ЕЖЕДНЕВНО ГУЛЯТЬ С ДЕТЬМИ.
инструменты: Не зацикливаться на себе, задавать положительный тон и ловить волну настроений родных и любимых. Ну и не забывать читать, лепить, рисовать, строить из кубиков домики.
Старшая доча приболела, но уже получше, старалась больше времени ей уделить, младшая конечно иногда возмущалась, поэтому когда пришел наш папа, вволю повозилась с младшей.
В целом, я довольна сегодняшним днем, настроилась на позитив!