Мои бедные ножки

Боже,как же у меня болят ноги..ужас! К вечеру они ка подушки,отекшие,больные,тяжелые...Варикоз. С Алисой не так сильно было,хотя было уже. Мажу венолайфом,лежу задрав их на стену..Чуть легче..погуляю,похожу и снова..две колтушки. Тяжело.Жутко. А еще 3мес жары,лета и увелечения веса...Что делать? Ждать и все наверное..