Солевые ванны для похудения

После применения ванн для похудения, кожа разглаживается и становится значительно более свежей, подтянутой, нежной, упругой и эластичной. А нам этого и надо Кроме того, становятся менее заметными растяжки на коже, а могут и вообще исчезнуть.
Несколько важных моментов. Запрещается принимать ванну в состоянии алкогольного опьянения , а также при повышенной температуре тела. Нельзя принимать соленые ванны сразу после еды (должно пройти хотя бы 1-2 часа), область сердца во время принятия солевой ванны должна быть над водой.

После ванны.
После завершения процедуры разотрите тело махровым полотенцем и желательно полчасика полежать под одеялом.

Можете насладиться травяным или зеленым чаем без сахара как во время солевой ванны, так и после, чтобы усилить выделение жидкости из организма.

1. Нужно будет очистить кожу скрабом до того, как принять солевую ванну для похудения.

2. Соли в ванну нужно добавлять от 100 граммов до 1кг. Дозировка зависит от того, какого результата Вы ожидаете от принятия такой ванны. Для профилактики нужно небольшое количество соли добавлять в ванну, а если хотите достигнуть лечебного эффекта от принятия такой ванны, то соли желательно положить побольше.

3. Необходимо внимательно прослеживать состояние кожи. В случае возникновения раздражения кожи, следует снизить дозировку соли в ванне для похудения.

4. Полезно кроме соли добавлять также эфирные масла.
Эфирные масла «лимон», «апельсин», «грейпфрут» усилят эффект солевой ванны, а вы при этом наслаждаетесь любимым цитрусовым ароматом.

5. Вода в такой ванне должна быть от 35 до 39 градусов. Важно заметить, что прохладные ванны тонизируют, а горячие расслабляют.

8. После того, как вы закончите процедуру, нужно будет тщательно натереться полотенцем, желательно — махровым. Также рекомендуется после принятия солевой ванны укутаться и полежать так не менее 30минут.