100 шагов в новую жизнь! Шаг 5.

96 дней...

День 5. Шаг 5.

Цель №1. Здоровье.

Пью Урсофальк

Биотин 1 капсула в день (для роста волос, против выпадения)

Спирулина 3 табл/ 2 раза в день

АЕвит 2 капсулы 2 раза в день

Цель №2. Красота.

На ночь крем Uriage Hyseac K18 с фруктовыми кислотами

Сухой массаж с массажной щеткой

Цель №3. Семейные традиции.

-

Цель №4. Самообразование.

Читаю книгу Toxic Parents

Цель №5. Творчество.

Связан реглан, остались рукава и основная длина

Цель №6. Блог.

Сделала записи блогах, в рабочей группе в вк

Цель №7. Дисциплина.

Сына укладываю в 22.30, сама пока когда-как так как после того как уснет работаю. Встали вместе в 9.30