В копилку детского питания:

Напишу парочку наблюдений и ответов. Многие спрашивают, даю ли я детям мясо
Мясо в рационе присутствует, НО если оно есть, то это курица( другое дети не едят) и Сэмик с Тимом могут поесть рыбы. К тому же Лили практически его не ест совсем( рыбу не ела вообще никогда),очень редко, Тимур, кстати раньше ел всегда, а последние месяцы отказывается в основном. Ну и вегитарианских блюд стало, безусловно в разы больше. С мясом готовлю сейчас им очень редко раз в две-три недели. Могут куриный рулет иногда в бутербродах или пицце съесть. 
А ещё наша Самирка поправилась наконец! Кто не в теме: ей уже 5 лет, а шорты и белье до сих пор покупали в размере 6-12 мес, 12-18мес, или единичку; все брюки, юбки сильно ушивались. И вот недавно стала замечать, что все белье становится постепенно ей мало, а так же майки, купальники, т.е и объём в груди увеличился наконец то! Купила ей недавно юбки на 116!
Это для нас просто анреал! Потому что юбки были на год, два в основном. Волосы у неё тоже стали расти быстрее, плетём колоски наконец))👍👍👍 Так что теперь я вижу отличные результаты живого питания не только у себя, но и у дочи. Полагаю, что во первых: очистился организм( кстати с обменом веществ у Самиры не было проблем никогда, скорее всего поэтому она реже всех болела), а во вторых: организм получает достаточно питательных веществ, витаминов и нужных микроэлементов, главное, что всасывание этих веществ ворсинками кишечника, работает только если он не забит патогенной микрофлорой!
Ещё у Лили недавно случился ларингит- и опять со всем справились без единого лекарства! Все прошло очень быстро, моргнуть не успели! Я думаю, важно не просто не давать ребёнку лекарства, а именно построить грамотный план: очищение-живое питание- грамотное лечение(травами, медом, питьем и живым питанием). И важно когда ребёнок здоров придерживаться здорового питания и образа жизни, тогда любой вирус нипочём и организм очень быстро сам справляется со всяким недугом!
А так же очень многое зависит от настроя мамы! Ни в коем случае не говорим ребёнку, что ты бедненький, больной и тогда лее. Подбадривать- все ерунда! Находить альтернативу долгим прогулкам и общественным развлечениям, просто говорить, что нужно немного отдыха и потом вновь будете покорять вершины!!!
Мои тоже манго тарелками есть могут )))))
у вас дома нет весов )))) ты тоже не взвешиваешься ?
Вес у меня как то стабильный, в основном. До первых родов была всегда 54, потом не могла заб. Знающие подсказали, что надо вес набрать, набрала 58 и беременность не заставила себя долго ждать. После первых родов была 54, потом долго не могла набрать вес, стала набирать на 6-Ом месяце беременности с Самиркой. После родов всегда делала упор на качание мышц и до сегодняшнего дня со спортом мой вес 60- идеальный для моего роста, я считаю.