Завтраки

 Сегодня разговаривала с одной девушкой о ее сыне, который не хочет есть по утрам, а она его заставляет и эта трапеза растягивается у них на полчаса с ее шипением и «угрозами», чтобы быстрее ел и бежал в школу. Вы только представьте: ребёнок, который не хочет есть, давится едой под давлением. А после мы имеет проблемы с приемом пищи: у ребёнка всегда отсутствует аппетит, потому что «тело помнит все» и когда подходит время к следующему приему пищи включается «защита».

 Никогда не видела логики в этих манипуляциях. Лейла и Тимур у меня частенько не едят по утрам, не хотят. Организм не проснулся и не готов так рано принимать пищу, она ему не требуется. Всегда кладу: с собой что то, на случай если уж точно проголодаются.
 Я сама в детстве редко ела перед школой утром. Так работают мои биоритмы. Так и сейчас. Я встаю в 6:30, пью воду, через час-полтора снова пью воду, потом примерно час читаю, делаю какие то дела и если у меня есть 30-40 минут, то могу позавтракать. Если будет примерно 15 минут, то я лучше уже подожду обеда. Я не могу есть второпях и завтракать ради еды. Я завтракаю ради атмосферы. Это целая философия: за завтраком я всегда пишу свои мысли, стихи, планы или слушаю что то обучающее. Я люблю завтракать в одиночестве и в кровати( даже если на часах 12:30))), солнце в этот промежуток дня - особый подарок. Ещё один пункт: завтрак должен обязательно включать свежие фрукты, ягоды, овощи или зелень, без этой высоковибрационной пищи я не заряжаюсь, не чувствую в себе «жизни» что ли, иначе буду вялой и медлительной.

 Дети меня не беспокоят в эти минуты. С маленького их учу: не беспокоить человека за трапезой, не рассказывать плохих новостей, не смотреть по телевизору в этот момент сцены боев или конфликтов, не ругаться, не повышать голос за едой, не есть в неряшливом виде и в неубранной комнате. Потому что энергия пищи, принимаемой в негативно заряженной атмосфере отразится на душе и теле.