10 лет

Мои друзья.....

У меня друзья пришли только,когда ребенку стало два годо,но я его кормила грудью в это время по требованию.и худеющая была.после ГВ,разожралась.с тобой мы теперь вместе на "маги")))
27.02.2014
ого!!!!!!!!!!!!!!!!! 2 года!))))))))))))давай, ты какую неделю, день!?
27.02.2014
я в той же недельке, что и ты, ты стала отчитываться позже, но начала с нами. так вроде. я номер 2.
27.02.2014
ммм, ясно. круто)
27.02.2014
привет, Юльчик. и у меня еще друзей нет... заждалась уже, а они не хотят.... зато ПМС стабильное, даже без них... с дочкой в 10 мес пришли, так что у тебя тоже скоро должны... и все наладится...теперь о похудении... почитай ален карра легкий способ сбросить вес, я с ним похудела на 15 и больше не набирала))) стабильно иду уже лет 5 точно) 
21.02.2014
пмс??????? когда нет месячных??????? такое бывает?????? у меня просто бывает уже 2-3 месяца живот болит, ну в какие числа не замечала, и бывало наступал прям жор, я ещё думала, странно, как перед М, и живот бывало прям набухал..... а тут ты пишешь.........х))думаешь аллен карр поможет мне? я начинала читать эту книгу. она у меня в эллектронном виде есть, но мне так надоело его "одно да потому, одно да потому"....... так и не стала дальше читать........
22.02.2014
ну если верить, что поможет и задаться целью то поможет... он очень сложно и нудно пишет, не спорю, но я читала через силу, очень медленно и вдумываясь... ничего -15 кг и вес держится уже много лет, я боялась, что в б. не наберу, набрала, но не много... в первую прибавка была +9, во вторую +11... вес держится стабильно, +- 2 кг, что бы я ни ела... количество я сама контролирую теперь, не наедаюсь до отвала... )))) я с ним и курить бросила лет 7 назад))) а про пмс, у меня башню рвёт прям, трясти всю начинает, всё бесит, такое было раньше перед монстрами за пару дней, а сейчас стабильно каждый месяц... и живот переодически набухает и жор... тут вообще перепугалась, что б. , потом через три дня спал живот и жор ушел... вообщем все симптомы пмс на лицо, а монстров нет и от этого хреновей.
22.02.2014
ну он наверно держиться потому, что ты ешь теперь правильно, меньше порции, чем до того как похудела!?почему от этого хреовей? 
22.02.2014
зато жру всё... только что сожрала коробку шоколадных конфет и не скажу, что до этого я ела много, мне есть-то особо некогда было, работала как лошадь.... я думаю, что это что-то вроде гипноза.... а так не знаю...а хреновей потому что мне самой тяжело от такого невроза, при монстрах пмс пару дней, ну максимум неделю и легче, а здесь оно часто-часто и постоянное напряжение организма... трудно объяснить...
22.02.2014
ммм....вон что.....да уж........не, я особо пмс не ощулала никогда.....ну бывала иногда раздражительная была, но редко.....только могу пару дней хотеть сильнее есть, сладостей, или просто шоколадку.......я хочу М только из-за того, чтобы гормональный фон наладился.........ну ничего....успеет, зато чистая)))))))))))
22.02.2014
а у меня сегодня живот тянет, сижу и думаю, то ли друзья, то ли застудилась...
24.02.2014
)))))) у меня тянет уже с 6 месяцев Кириных........тоже всё думаю, вот-вот))))сейчас активно стала её подкармливать, посмотрим  как будет)
24.02.2014
вот-вот... и опять пролет... ничего нет:((((
24.02.2014
laught2.gif
24.02.2014
что за процедуры?ну если жрать и делать процедуры то результата не будет конечно)))давай соберись время худеть для себя!для дочек ты же мама ты пример!тем более у тебя уже это получалось и отлично)))не ищи отмазок просто делай!
20.02.2014
процедуры сейчас : кавитация, прессотерапия, вакуумные банки и миостимуляция. мио и кавитация раз в неделю. а вакуумные и пресс 2 раза в неделю.не, я не жрала так чтобы прям. иногда позволяла, иногда придерживалась. да, и Амеля повторяет за мной, смотрит на меня когда я дома упражения делаю, это приятно и надежда, что у неё это останется и она тоже уже с детсва будет к этому приучена, даже если я потом когда то и не буду заниматься.......спасибо!а у тебя как дела? придерживаешься чего то? 
21.02.2014
Вечером не ем и меньше вредного
21.02.2014
ясно. молодец. тоже хорошо.
22.02.2014
у меня пока не было "друзей" - худелось хорошо, а как пришли, всё...жор проснулся((((
20.02.2014
big_smiles_125.gif
20.02.2014
и у меня нет, Юль.. я тоже беспокоюсь и грешным делом уже всякие мысли гоняю.. даже тест уже покупала
20.02.2014
ну мы предохраняемся..... ты же ещё вроде смесью кормишь его, вообще странно, что нет!!!!
20.02.2014
не кормлю уже давно.. прикорм ввели и снова на ГВ ушли.. 
20.02.2014
да!??! ничего себе! и такое бывает........
20.02.2014
счастливая ))) а у меня через месяц после родов пришли. А что за процедуры? Я вон опять начала с ДМ заниматься и по системе есть.
19.02.2014
being_funny.gif ))))))))) через месяц вообще жесть....... но вы ведь ИП.процедуры сейчас : кавитация, прессотерапия, вакуумные банки и миостимуляция. мио и кавитация раз в неделю. а вакуумные и пресс 2 раза в неделю.+ я ещё дома по видео занимаюсь.
20.02.2014
ИП  big_smiles_162.gif неплохо бы... ты имела ввиду ИВ? )))Я ходила года 2 назад на некоторые процедуры. Тут конечно надо заниматься плюсом и питание. Удачи тебе ))) до лета время есть! все у  нас получится )))
20.02.2014
да ИВ))))))))))))))))) уже забыла)))спасибо!как же тяжко перебарывать лень......
20.02.2014
и не говори... сама ленище, но надо! 
20.02.2014
У меня тоже нет)
19.02.2014
chicken.gif афигеть!
20.02.2014
Юльчик я вот тоже не знаю, что делать со своим весом... скинула в роддоме мало совсем... такая толстушка. никуда не влезаю... и причем с кормлением набрала даже 2 кг.  начинаю меньше кушать и тем более пить с молоком сразу косяк... так и буду такой пока не закончу. боюсь вообще раскормиться и боюсь что потом ничего не уйдет... и у меня кстати со Славиком эти дела пришли когда ему 4 месяца было. хотя он был нагрудном молоке. а тут прикольно уже столько кирочке а они так и не появились...
19.02.2014
ага))не, пить то и на похудении надо много.....воды литра 2......я родила почти летом...и хоть лето было холодным,но выпивала я литра 2-3 в день.... смеялись и удивлялись девчёнки во дворе, что я пью как конь)а еда.....тебе главное сейчас мучного и сладкого  поменьше....утром немного и всё.......и набирать точно не будешь.....
19.02.2014
набираю, набираю. с роддома 2 кг набрала. хотя мучное утром. но у меня организм просто уже отвык кушать то, что я кушаю сейчас. поэтому и набираю. а пью тоже много, но 2 литра все не получается.... мне кажется я этой водой и чаем уже так желудок растянула, что все время кушать хочется...
19.02.2014
да нет, не от этого)) просто гормончики! я прекрасно тебя понимаю.......... ничего, похудеешь потом. моча в голову стукнет)) и уже у самой в рот ничего не полезет от своего вида......ну у меня так было........
20.02.2014
так хочу чтобы стукнуло... а то так и буду таскаться в шмотках для беременной...
20.02.2014
ну да.....это верно......надо как то вот днём и вечером не кушать тебе постараться мучное и сладкое.......только утром...... а чай просто с молоком пить весь день.........
20.02.2014
а кушать хочется безумно.
20.02.2014
((( плохо,конечно............может потому что я родила не зимой поэтому есть не хотелось особо....я же в первые месяцы и скинула 10 кг.....
20.02.2014
может и поэтому.
20.02.2014
даже не знаю, что сказать. у меня наоборот во время месячных идет большая прибавка +2 +3кг. округляюсь. неделю примерно пухлая(
19.02.2014
не, ну это во время.....а всё остальное то время может быть вес быстрее уходил.......
19.02.2014
насчет М не знаю, а вот ГВ мне конкретно не давало похудеть после Амельки. и сейчас тоже, ем как птичка - хоть бы что ушло.
19.02.2014
хм......гормоны.......  dont_know.gif
19.02.2014
ага. только если совсем голодаю - то тогда уходит совсем по чуть-чуть. Как бросила кормить Амельку - сразу начала поддаваться вес. обидно( некоторые кормят и тают на глазах(
19.02.2014
да, это точно......
20.02.2014
Амелия. Подходит годик.