Уход и забота о ребенке — это тоже неотложное дело для мамы. Мамин вклад в малыша сложно переоценить. Но все же иногда некоторых «жертв» можно избежать, если научиться соподчинять свои интересы интересам ребенка. Соподчиняться — это значит взаимно подстраиваться друг под друга. Вы изменяете что-то в своей жизни в угоду потребностям малыша, а он в свою очередь подстраивается под ваши нужды. Таким образом, мама и ребенок живут одной жизнью, где никем из них не пренебрегают.
Узнайте своего ребенка
Для того чтобы разумно и с любовью организовать уход за малышом, вы должны для начала узнать его. Близость между мамой и ребенком — залог взаимопонимания и успешного сотрудничества.
Для того чтобы узнать своего малыша, нужно просто быть с ним рядом 24 часа в сутки:
- Реагируйте на плач и недовольство ребенка. Старайтесь не просто устранить нежелательное для вас поведение, а понять в чем его причина (чтоб иметь дело именно с ней).
- Носите малыша на руках, обнимайте и целуйте его как можно чаще (этот совет важен для детей любого возраста).
- Вовлекайте ребенка в свои дела, даже если он может просто сидеть и наблюдать за вами.
- Рассказывайте ему обо всем, что делаете и о чем думаете.
- Веселитесь и играйте с малышом.
Маме, хорошо знающей и «чувствующей» своего ребенка, очень просто понимать, что происходит с малышом, и принимать соответствующие решения. Ей не нужно пробовать то одно, то другое, чтоб утешить или развлечь ребенка. Она всегда точно знает, что именно сработает в данной ситуации. Поэтому у такой мамы больше возможностей для гибкой организации дня с ребенком, свободного времени и удовлетворения от общения с малышом.
«Зонируйте» ваши рутины
Если вы уже составили список ваших ежедневных рутин, то теперь можете еще больше усовершенствовать его. Разделите ваш день на условные зоны относительно того, чем в это время занят ваш малыш, и подумайте, что именно из рутинных дел вы можете выполнить, находясь в каждой из этих зон.
Вот что у вас может получиться:
СОН
Отдельно от мамы
- Работа любой сложности.
- Приготовление еды у горячей плиты.
- Личное время с мужем.
Рядом с мамой
- Мама тоже спит.
- Чтение.
- Работа на КПК любой сложности.
- Планирование дальнейших дел.
В слинге на маме
- Уборка.
- Приготовление пищи (все кроме горячей духовки и плиты).
- Занятия со старшим ребенком.
Точно так же вы можете продумать и «зонировать» ваши дела для бодрствования и кормления ребенка. Если вы заранее продумаете, какие рутины для какой «зоны» подходят больше всего, то в любой период вашего дня вы сразу же сможете выполнить намеченное, вместо того чтобы ломать себе голову над тем, чем же теперь заняться, если ребенок заснул или проснулся раньше обычного.
Открывайте двери возможностям!
Став внимательнее к себе и небольшим жизненным деталям, шаг за шагом, вы сможете упорядочить ваш быт и позаботиться о нуждах вашей семьи. Когда вокруг и внутри вас воцарится порядок, обязательно улучшаться отношения. А освободив себя и свой дом от стресса и наполнив его любовью, вы обнаружите, как много у вас есть идей и возможностей для самореализации и более полной, интересной и значимой жизни!