:-)ну и я свои пять копеек в фигуростроителтное
Однако, 57,4:-), 1,5 кг за неделю и по сантиметру со всех частей тела
Диету никакую не держу вообще, время теперь еще меньше, пока тудаиобратно доедешь, пока там позанимаештся, жру на ходу, причем заметила апетит усилился:-) раньше могла, если детей доманет вообще не есть, но тут организм видно требует. Была заодно и на двух индивилуалках и в который раз убедилась, что силовые это не мое, даже тренер сказала, тч отрываюсь в бассейне, сегодня как раз меня поднатарели, а то технику забыла совсем, хорошо:-)... Еще и в хамам после тренировки, прям там обливаюсь ледяной водой, в толще жирочка почувствовала свои мышицы:-)немного правда ентот жирок на них повис, что не очень радует, но будем бороться.. И главная проблема вммышцах пресса:-( вернее в их отсутствии, порезали все нафиг, как востанрвитьтто их, блин:-( диастаза нет, но и мышц тоже нет:-( вижу все подтягивается, а животик мало движется, если не сказать что вообщеина месте стоит.
