Войти

5 и 6ой овощные дни. Галимые:))

Алиана
Карим, 17 лет 7 месяцев Нефтекамск

Не мучайся,лучше вставай пораньше,пробегись минут 15 хотя бы ))) покачай пресс,и после 7-ми не кушай и всё будет ок,немного ограничься в еде,не обязательно же кушать всё подряд,давай,я верб в тебя,у тебя всё получится ))) если не хочешь бегать,покрути обруч )

0
12.10.2008

у меня бандиты в 6 встают))) раньше я не в состоянии))

у меня степпер по вечерам - по настроению правда))

на таких правильных вещах - без гадостей , и до 7, я уже сбросила 8, дальше не выходит - жор нападает. решила порадикальнее :))

0
12.10.2008
Алиана
Карим, 17 лет 7 месяцев Нефтекамск

Просто я вот знаю,что тяжело сидеть на диетах,тем более когда муж дома ещё,он кушает,а у тебя слюнки текут ((( Обидно ещё,начинаются даже из-за этого ссоры (( Вот я всегда когда начинаю толстеть,уже сама наблюдаю,или запущу(до беременности было) себя,две недели утром и вечером пресс качаю и обруч кручу и всё на свои места становится,и даже начинала выглядить куда лучше ))) После беременности,как рожу через месяц тоже начну тоже самое вытворять,хотя кажется,что уже не 2 недельки надо будет отзаниматься,а чуть больше,да и с мужем решили,что будем ходить в бассейн ))),а в это время моя мама скорее всего будет за малышом следить ) ну это так,пред.история тока ))) и наши планы на будущее,не хочу толстеть (((

Эх...,бедные мы женщины,всю жизнь боримся с весом (((

0
12.10.2008

точно... а муж у меня  растолстел животом - ходит прикалывается сам над собой. а мне не нравится его живот:(( посажу на диету и его  ну

0
12.10.2008
Алиана
Карим, 17 лет 7 месяцев Нефтекамск

Ой,я думала у меня у одной такая проблема,у меня муж сам по себе худой,а тута я на него смотрю у него складки начинают появляться на животике,прям на прессе-я ему говорю-всё,рожу вместе худеем ))) Сметёся,но согласен. Вроде одежду оденет он-худой,нормальный такой,не толстый,а как всё снимет-я не могу ваще )) смеяться хочется

0
12.10.2008

у нас уже не складки у нас уже ПУзень!! бррр... 

0
12.10.2008
Елена
Ксеня, 26 летГлаша, 18 лет Вологда

фу-фу-фу, отвратительные дни! Голодать, кстати, налдо только раз

0
13.10.2008

бее!  много встречала что фанаты повторяют голодные))

а может ты мне расскажешь что там за винегрет?:((( свекла, морковь а еще ?? а че за капуста? 

"
0
13.10.2008
Елена
Ксеня, 26 летГлаша, 18 лет Вологда

квашеная?

Да я не придерживалась так уж строго! Овощи, так овощи. Кстати, квашеная капуста и ананас - единственные продукты, которые сжигают жир :)

0
13.10.2008

ага, на   переработку капусты и ананаса тратится туева хуча калорий - больше чем они сами содержат)))

0
13.10.2008
Елена
Ксеня, 26 летГлаша, 18 лет Вологда

ну видимо :)

0
13.10.2008
Кира
Дарья, 27 лет 9 месяцевЯсенька, 18 лет 4 месяца Санкт-Петербург

во во...диета гречка...и кусочек тут кусочек там...с этим что то надо делать....таким манером я набрала обратно сброшенные 5 кг на диете луковый суп..завтра новая попытка...буды собственный диет разрабатывать..слушать что организму не хватает...так как диета для толстяков...

0
12.10.2008

ой, гречка и луковый суп- еще хуже чем моя эта))) от гречки у меня голова кружится, а от суповых желудок болит и еда снится)))

0
12.10.2008
просто ЕПРСТ! ДЮЖИНА!!

Похожие записи