КИЛОГРАММАААААААААААААА!!!
Аллилуййа!!! За месяц с 58 скинулось :)
И без напряга - раздельное питание, после 19 не есть (правда иногда елось), да вот вроде как и всё :)
Если еще учесть что подвижность почти никакущая - дома сидим, то с выездом на дачу и покупкой мопса можно рассчитывать на мои добеременские 54 ровно
