7 лет

Вес ратёт невероятными темпами

У меня вторая беременность, в семье все полные, съеденное перед сном неумолимо остается со мной, поэтому я давно научидась себя контролировать, как итог правес в 1 беременность - 8 кг, вес ребенка 3150. 2 беременность 16 недель нет прибавки пока. Сначала вела пищевой дневник 1 месяц с весом блюда и его калорийностью, потом привыкла и на глаз. У меня 1500 ккал в день выходит, я же лежу почти все время. Врач согласовала. Когда движуха - увеличиваю пропорционально. До 1800, 2 литра воды было добеременное правило, сейчас врач говорит контролировать, одинаковое ли количество выпитой и "вылитой" воды. А ужинаю обычно мясом или молочкой, белками, в общем. Комфортной беременности!
02.08.2017
могу только позавидовать вашей собранности)
03.08.2017
Я в первую беременность много так вначале набирала и в итоге +20 кг,к сожалению. А во вторую к 20 недели килограмма 2-3 набрала в итоге +14. Короче в любом случае много достаточно... Не переживай,скинешь!
02.08.2017
уже думаю, какими методами потом скидывать)
03.08.2017
О, это про меня! Я к 4-му месяцу всегда очень много набирала. В этот раз меня из-за этого уже начали гнать на анализы на сахар, я не пошла (там натощак надо полдня сдавать кровь каждый час). После родов 9 месяцев скидывала то, что набрала за 9 месяцев беременности....Здоровое питание это супер, но количество, жирность и время приёма тоже очень влияют.
01.08.2017
Посмотрим, чего там врач скажет, если надо сахар сдавать, то буду сдавать. Количества тоже вроде адекватные, надо наверное записывать недельку, тогда всё ясно будет. Вечером и ночами я не ем=)
02.08.2017
я с Гусей набрала 26. С 10 из них распрощалась, 16 пока со мной :-/
01.08.2017
Вот поэтому я и начала тихо паниковать, я не отношусь к тем, кто быстро скидывает. Потом будет ой как нелегко.
02.08.2017
В первую Б я набрала 6 кг. Причём последние 3 в последние два месяца. А вот с сыном я почти сразу стала набирать. Было такое что за 2 недели почти 5 кг набрала. На меня потом гиня наехала. Чтобы я поменьше на булочки налегала. Ну и естественно я дальше тоже набирала по кг. А то и два. Сейчас не помню с каким весом рожать поехала. На учёт вставала 58 кг была уже. Ну и сейчас у меня 74 уже... Гв только ночью и с утра. Иногда вечером перед сном. И все равно я вечно голодная....
01.08.2017
Некоторые быстро скидывают после родов, а некоторые вообще никак, видимо ты попала в эту категорию и надо конкретно пахать теперь, что б вернуться в форму, я никогда не худела легко, так что знаю как это.
02.08.2017
Я тоже знаю. До первой Б была пышкой. Потом на диетах разных сидела. Когда убедилась что толку от них ноль, стала луковый суп ( маминого приготовления - похлёбка как её мы зовем) есть. Кастрюлями причём. Потом как то забила. Ну и беременность. А потом резко как то скинула. И быстро. После развода. Стресс наверное. Плюс на работу вышла. Долго худой была. Сколько бы не ела. А сейчас вон полнею...
02.08.2017
5 кг многовато к 16 нед в норме 1-3 кг надо вам от ужинов отказаться: легкий салатик или не жирный творог
01.08.2017
Наверное я и сама заметила, что многовато, вот и написала. Попробуйте отработать 8 часов с обедом в 12, а потом часов в 6 перекусить салатиком на ужин
02.08.2017
так в первую Б я работала формально с 9 до 6, но до факту до 20-21-22...тоже набрала 3 кг уже к 13 нед и села на диету, точнее отменила хлеб, сладости, сосиски и т д...дома завтракала, обедала 2 раза на 2 порции делила и пила много воды... к 30 нед прибавка была 7 кг и я опять ушла в загул...))))) и за 10 нед еще 4 кг...))) я просто боюсь лишнего веса, как огня...я в школьные годы была реально толстая
02.08.2017
В первом триместре даже скинула киллограм (ничего не хотелось из еды),а вот за второй набрала 8кг и не сказала бы ,что где-то объедаюсь или много вредного.Сейчас уже начну сидеть дома ,так надеюсь востановлю свой рацион ,а то все на бегу толком покушать некогда оттуда и вес .Надеюсь получится как-то сбавить темп набирания ,а то даже по узи сыночек на неделю больше по размерам((
01.08.2017
Организм взял своё значит. Дома как правило еще сложнее, еда всегда рядом плюс физическая активность снизится сразу.
02.08.2017
В 4 беременность вступила с 5 лишними кг, сейчас вес скачет то 2 кг вверх, то 2 вниз, но стараюсь себя ограничивать, конечно. В идеале не больше бы 7 набрать :) а без лишнего веса все 3 беременности стабильно 5 кг до 20 недели и 6-7 после.
01.08.2017
А как вы так точно определили, что именно 5 лишних?
01.08.2017
По общеизвестной формуле рост-110=идеальный вес, ниже можно, выше не стоит. Мне подходило, талия была в идеальном состоянии.
01.08.2017
формула эта конечно не учитывет ровным счетом ничего) по медицинским представлениям скорее всего у вас вес в норме и 7 кг получается для вас маловато.
02.08.2017
На этот счет можно спорить до бесконечности, но каждая женщина знает свой индивидуальный вес, в котором ей комфортно и сама себе нравится, а остальные пусть идут лесом :)
02.08.2017
22 недели, уже +7.. Причём начинала тоже с приличного такого веса, в 4 нед было 76кг. Куда растём-с..
01.08.2017
мы с вами в одной весовой категории, я с 75 начала. Даже боюсь представить с каким весом пойду рожать)))
02.08.2017
У меня ещё и рост 1,58)) Не представляю, как штаны буду надевать на последних месяцах)) Но очень тяжело таскать свои кг, это факт!
02.08.2017
ооо, тогда конечно нельзя сравнивать, у меня 173, так что для меня такой вес не критичен вовсе
02.08.2017
За первую беременность набрала примерно 13 кг. Была 52, рожать поехала 65 примерно, может чуть больше, не помню уже. Сейчас ситуация такова - пока 1 кг. Из твоего списка я не ем орехи и каши. У меня молочка разная, рыба, белое мясо, овощи, фрукты, шоколад еще позволяю. И то же самое с анализами - только один раз сдавала и все, волнуюсь немного. Еще шевелений не чувствую. Как у тебя с этим делом? Вроде как обещают со вторым раньше почувствовать.
01.08.2017
Я мясо не могу есть, иногда и немного, когда прям именно мяса хочется, а так фууууу прям от мяса!!! Тоже не чувствую пока ничего, но вроде до 18 недель не все чувствуют, даже во вторую беременность, от прикрепления зависит. С сыном плацента была по задней стенке и пинаться ощутимо он начал уже в 16 недель, так спокойно, когда копошится постоянно)))
01.08.2017
А сейчас, как прикрепился?
01.08.2017
Понятия не имею, мне никто по этому поводу ничего не говорил пока, в первую беременность тоже только в 20 недель узнала
01.08.2017
Ясно. Мне на первом УЗИ сказали, в обе беременности.
01.08.2017
Надо было наверное спросить, но я как-то не сообразила.
01.08.2017
А с другой стороны -это наверное, и не столь важно. В любом случае скоро узнаешь)))))
01.08.2017
А какой у вас срок? Извините, что влезаю :) у меня со вторым ребёнком шевеления почувствовала чётко в 16+1 (плацента по задней стенке). А с первой дочкой в 16+3 не так чётко, потому что плацента по передней стенке была. Я все ждала с 13 недель😅 А в итоге ничего не раньше.
01.08.2017
16 недель- это и есть рано) у меня по узи завтра как раз ровно 16, очень жду))
01.08.2017
Хахаха))))) я думала, что во вторую ещё раньше😅
01.08.2017
У меня 15 недель и 4 дня. Плацента на передней стенке.
01.08.2017
Не волнуйтесь, скоро уже почувствуете шевелюшки :)
02.08.2017
Спасибо)))
02.08.2017
вчера озадачилась и нашла статью, что только с 16 недель ребенок начинает совершать движения, которые реально ощутить, до этого он просто ничего такого не делает, все кто чувствуют раньше скорее всего путают с кишечником, тут одна дама писала, что в 11 недель чувствует)))))
02.08.2017
Ну что ж, будем значит ждать))
02.08.2017
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.
15 недель и 1 день Рассказала на работе