Девочки у кого боли в тазе,спине и судороги.вы чем-то спасаетесь.а то боли невозможные.
Челябинск
Аналогично таз болит. Только гимнастика для беременных спасает. Превозмогая болевые ощущения.
0
21.11.2011
Ответить
Челябинск
Один из элементов вращение тазом, поза кошки (злая и добрая), наклоны в стороны, приседания, упражнения Кегеля. Если хочешь, то на ящик тебе сброшу. Упражнения не сложные, но мне очень помогают. А то даже с дивана встать не могла.
0
22.11.2011
Ответить
Киев
Все тем же вибурколом! Это неприятные издержки любой беременности, держись сесричка, родишь и все пройдет!!! Ну и опять повторюсь, больше отдыхай. Гинеколог может прописать Магне Б6 и кальций, но мне он нифига не помогал.
0
25.11.2011
Ответить
Тазобедренные и лобовые кости и спина болят так, что хочется найти 5 угол и на него залезть. Купила поддерживающие трусы (спец. для беременных), и бандаж. Трусы толком не помогли, бандаж пока не пробовала. Врач прописал Магний б6, говорит пить через немогу, а меня от него тошнит. не пью. Хотя девочки пишут, что он хорошо помогает от болей в костях и судорог.
0
21.11.2011
Ответить
Сковородино
Делаю гимнастику расслабляющую и снимающую тяжесть и напряжение со спины и крестца. Усиленно заниамться не решаюсь - плацента низкова-то. Упражнения помогают, хотя трачу на них минут по пять по вечерам)))0
0
23.11.2011
Ответить
Воронеж
Боли в мышцах и судороги - это недостаток магния (при этом назначается магнерот или магне В6 по 1 таб 2-3 раза в сутки , - 2 недели можно смело попить). Боли в спине и костях -это недостаток кальция ( назначается например, кальцемин по 1 таб 2-3 раза в сутки).
0
22.11.2011
Ответить
Москва
магнелис,когда магнелис не помогал пила кальций д3 никомед,опять же к каждому свое и все индивидуально,с врачом лучше посоветоваться
0
21.11.2011
Ответить
Новосибирск
У меня что-то в крестце болит, когда на боку сплю- что-то там отлеживаю. А если сплю на спине- прямо во время сна потягиваюсь и живот напрягается. Кошмар какой-то
0
21.11.2011
Ответить
Пафос
у меня судороги по ночам и уже третий день спина болит...терплю...завтра к врачу(
0
23.11.2011
Ответить
Феодосия
ой судороги это ужас... прописали кальций, пока не помогает(((
0
21.11.2011
Ответить
Санкт-Петербург
Мне Магний В6 назначали... А вообще это таз начинает расходиться, видимо... Терпите
0
21.11.2011
Ответить