
Про шоколад.

Любые можно есть,я слишала что лесние нежелательно,но я ем,это мой любимые.
А мне кажется, что в нашем состоянии организм сам диктует свои потребности 
Вот с сынулькой я спокойна к шоколаду была, зато о картошке даже подумать не могла, т.к. сразу слюнями исходила...
А сейчас без сладкого и без шоколада вообще не могу и дня прожить..
а еще был период, что безумно кофе хотелось..
Все же надо к себе прислушиваться ИМХО
Знаю, что за 2-3 недели до родов не желательно, т.к. у малыша может быть аллергия. За неделю до родов ела шоколад, малыш родился с аллергическими высыпаниями.
Мне наоборот диетолог прописала кушать грецкие орехи и миндаль.
Не можно, а даже нужно. Естественно в нормальных количествах.
Надюха, ты же не килограммами их хомячешь, ешь и расслабся!))) Получай удовольствие!