Девочки, помогите, напишите, кому не лень, какой у вас режим: сколько днем спите и сколько, когда и что едите?
Замучались со сном... не знаю уже, что еще попробовать. Скорее всего дело в еде или режиме, ну и, конечно, в том, что у нее "шило в попе" :) ну вот никак не может спать нормально ночью: всё ей куда-то надо, скучно и т.д.
Мама девочки (9 месяцев), планирую беременность
Лондон
Help!
Мама девочки (14 лет)
Симферополь
у всех так по-разному))
мы ранние пташки - подъем в 6-00,
7-00 каша молочная овсяночка (сама варю) или гречка или 5 злаков из коробки.Стала делать ее пожиже и наливать кашу в бутылку - так быстрее и больше съедает
9-10 гуляем и спим на улице потом начинается жара и мы
10,30-12,00 дома ползаем, играем, готовим обед - суп-пюре овощи с курочкой или индейкой+желток+олив масло+ персик
12,30-13,00- сон дневной, когда 1,5 часа, когда 2
15-00 полдник - творожок с персиком, иногда печенька туда идет
15,30 - 18,00 гуляем дома или во дворе, или едем на море
18,30-кефир с бананом из бутылочки
и потом до ночного сна опять ползаем, играем, ноем..
21- купание, СИСЯ и сон.
00-СИСЯ(всего 2 разика теперь едим, хнык..
в перерывах может поесть хлеб, печеньки, огурец, морковку и все что увидит на столе или в тарелке у нас))
пьет компот без меры, жарко очень. У нас тоже шило)) и когда дома начинает ерзать, беспокоиться и поднывать - тащу на улицу хоть на 20 минут - там столько интересного, успокаивается сразу.
0
06.08.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Лондон
На счет наливания каш в бутылку - я тоже так делаю :) тётя вгости приезжала, говорит: "что ты мучаешься?". И действительно! Быстро и много-много съедает.
0
06.08.2012
Ответить
Мама троих (14 лет, 12 лет, 1 год)
Ростов-на-Дону
у нас оооочень большое шило в попе, так носиться что на месте ни секунды не сидит. Даже если минут 10 сидит в коляске, то пружинит на попе и дрыгает ногами. ему всегда сильно весело.
просыпаемся в 9 утра, в 10 кушаем творог, и идем гулять, в 12.30-13.00 кушаем мясо с овощами или мясной супчик, в 3-3.30 засыпаем на часик в среднем, если повезет. Потом в 5-6 кушаем суп, в 8 фрукты+печенье, идем гулять 2 часа и в 10 каша+грудь и спать в 11.
Иногда если проснется в 8 утра может еще уснуть на полчасика часов в 11 на прогулке.
я когда гуляю то не даю ему сидеть (или он мне не дает =)) ) мы постоянно ходим!!!! в песочнице еще играет. Но в коляске не сидим, так чисто доехать до детской площадки.
Надо вам ребенка "уботывать" интенсивнее!! У меня Сашка на прогулке так устает, что еле до дома доезжает. кашу и спать.
0
07.08.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Лондон
Да она спать на ночь сваливается в одну секунду - только кладешь в кроватку, сразу засыпает. Если не успеть положить в кроватку, может так на полу и заснуть :) - так устает к вечеру. А в 4 утра уже вскакивает - и развлекай ее :) Надо, наверное, поменьше нам днём спать. Попробуем тоже один раз вместо двух :)
0
07.08.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Москва
мне не лень, пишу:
все, конечно, примерно и приблизительно, иногда график сдвигается
насчет еды:
9.00 - агуша км
14.00 - мясное пюре 100гр (иднейка, кролик, говядина, что-то одно из этого, каждый день меняю) и 200гр овощного пюре (иногда съедает меньше, даю каждый день разное: марковка, картошка, цв. капуста, брокколи, кабачок, тыква)
19.00 - творожок агуша 50гр, каша 150 гр, фрутовое пюре 100гр
укладываем ее с бутылкой смеси, последнее время после нее и засыпает без укачиваний, тут уж сколько съест, обычно это в 22.00, чаще съедает 100 мл. часа в 3 ночи может встать покушать, опять смеси 100 мл и дальше спит, иногда хватает водички попить
опять же, все приблизительно, иногда ест больше, меньше, перерывы делает 5 часов, меньше нет, больше - да. с таким объемом еды набирает по 250 гр в месяц
насчет сна:
у нас 2 варианта:
1. в 9.00 подъем
с 10-10.30 сон
с 13.30-14 сон
и с 16-16.30 сон, позже не укладываю на дневной сон-лучше спит ночью
2. в 9.00 подъем
с 11 до 13 сон
или с 14.30 до 16.30 сон
(в зависимости от того, как спала ночью)
чаще последнее время второй вариант
на ночь укладывается быстро, либо с бутылкой, либо 10 мин укачиваем. днем живчик активчик, выматывается, видимо, потому быстро засыпает :)
0
07.08.2012
Ответить
Мама троих (21 год, 18 лет, 14 лет)
Лисичанск
день у нас начинается в 6.40-7.00,встали,умылись,покакали,поползали.В 9.00 на завтрак молочная каша и сок,в 10.00-10.30 первый сон часа полтора-два.Затем обед-суп или пюре с мясом,яйцом(рыбу еще не давала) или печенью,потом играется(некоторое время сама,потом рядышком),когда проснется-перекус:банан,печенье,компот.В 18.00 выходим на улицу,с собой беру игрушки,водичку,печенье,гуляем до 20.00,затем купаться,кушать,слушать сказку и спать.Обычно ребенок у меня засыпает в 21.30,но может быть разница в пол часа.Ночью просыпается 2-3 раза и тоже переползает с места на место,это потомучто жарко и ищет,где попрохладней,спим голенькие и с открытыми балконами-окнами.
0
06.08.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Лондон
Спасибо! Режим примерно такой же.У нас не так жарко, к сожалению или счастью...
0
06.08.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Омск
встаем в 9 завтрак каша
умываемся, какаем, переодеваемся, играем
1 сон 12-13,30
обедаем супчик варю сама разные+свежий фрукт или овощ
играем, мультики, книжки
2 сон 17-18,30
ужин типа омлета, вермишель+мяско или пюре
19 идем гулять до 21
21,30 купаемся
22 каша
22,30-23 сон
ночью встаем в 2 и 5 кушать, с 5 спим вместе)))
днем пока готовлю можем погрызть хлеб, печеньку, огурец, фрукт или творожок. ну а вода +титя как захотим
0
06.08.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 9 лет)
Рига
подъем в 9
бесимся
в 10 кушаем кашу или пюре
бесимся
в 12 спать ( пол часика - редко когда час )
гулаем
в 15 кушаем чего нибудь
бесимся
в 16 спать( пол часа- час )
гулаем
купаемся и ноем
что хотим быть на ручках
в 22/30 спать
в промежутках все время сиська и печенье овсяное или крекеры
что хотим быть на ручках
в 22/30 спать
в промежутках все время сиська и печенье овсяное или крекеры
0
06.08.2012
Ответить
Мама троих (14 лет, 9 лет, 9 лет)
Москва
8:00 подъем
9:00 творожок и каша овсяная или гречневая
10:30 прогулка до 12:30
13:00 овощи и молочная смесь
14:00 14:30 сон до 17:00 или до 16:30
17:00 мясо с картошкой или рыба и кисломолочка или кифир
21:00 каша гречка или злаковая или манная
21:30 ванная
22:00 спать...... иногда просит покушать около 04:00 смесь
0
07.08.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Раменское
9-10подъем, каша,
12-сон,часа 2-3, засыпаем под сисю
15.0 Кушаем малыш и я
16.0 гуляем часа 3
19-20.0сися
22-23.0 купаться и спать. Ночью пару раз еще пососет.
Если устанет на прогулке, то может под восьмичасовую сисю отрубиться на 40 мин, то укладываться на ночь воще труба.
0
06.08.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Владивосток
подъем - 10,00
каша/ творожок
сон - 12,00-14,00
обед - суп/овощи/фрукты
полдник - творожок с фруктами
сон - 18,00-19,00
Ну а потом скачет до 23,00-24,00, еле-еле укладывается спать.
Надо как-то менять режим(
0
06.08.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 11 лет)
Владивосток
пробовала на ночь давать кашу в надежде на крепкий сон
ага, щаз!!! все равно ночью просыпается пару раз приложиться к груди))
0
06.08.2012
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Лондон
Во-во! И я тоже! Первую ночь спала отлично, а потом как обычно уже
0
06.08.2012
Ответить
Мама девочки (14 лет)
Луцк
встаём около 7 какаем,ползаем,завтракаем 8.30-9.00 картошка пюре с творогом,ложимся спать 9.00-11.00 во время сна едим бутылку 120мл.просыпаемся гуляем,убираем 13.00едим суп,в 14.00 спим приблизительно 1.5.часа во время сна опять бутылка,встаём гуляем,едим в 16.30 мясо с кашей,дальше спим с 17.00-17.40 едим бутылку,гуляем до 19.30 едим что-то лёгкое ягоды,пряник,или фрукты(если сильно накормлю на ночь плохо засыпает)купаемся,21.00спать,в 22.00бутылка,2.00бутылка,5-5.30бутылка
0
06.08.2012
Ответить