У меня все как всегда - все сразу.
Из-за друга мужа настроения никакого нет. Ходим никакие... и помочь никак не можем, разве что финансово.
Сломался комп, вроде починили, теперь мне за несколько дней нужно сделать кучу работы + курсовую написать занаво. Каким образом - не представляю :)
Из-за всего этого, + "беременные" бздыки, я очень нервная и раздражительная.
Заказала доплер! Чтобы слушать сердечко пузожителя! Еще рано, конечно, но потом мне это очень поможет успокоится - так как очень тяжело в неведении быть... хочется точно знать, что все хорошо.я
Пытаюсь заставить себя правильно питаться. Почти получается :) Но есть хочется постоянно, будто 2 дня не ела. Держу себя в руках. Очень боюсь набрать лишнего... но и такое состояние меня вгоняет в раздражительность и депрессию. Вот что можно есть такого, чтобы и на вес не влияло, и чувство сытости давало?
Грудь опять выросла ) это радует мужа. Живот вылез моментально.
Лондон
...
Рига
я тоже стараюсь правильно питаться.. и скажу, уже есть прогресс- я стала более приавльно питаться чем раньше.. но порой срываюсь на всякие вкусности..
заметила, что когда стала есть более полезную пищу, часто мучает чувство голода и ем часто, но по чуть-чуь+ похудела немного..
Лондон
ну да, может привыкнуть надо по чуть-чуть есть и часто. А вкусности это важно :)
У меня сестра много лет супер-пупер правильно питалась: мясо не ела, то не ела, это не ела, сладкое не ела. Ну вот вообще, без компромисов. А потом вдруг поняла, что радость в жизни тоже должна быть ))) теперь у нее, на мой взгляд очень правильная система питания: все рабочие дни они едят правильно. На выходных едят, что хотят, но в разумных количествах, конечно. Выглядеть она только лучше стала.
Рига
есть такое- что радости в жизни тоже должны быть.. и радости в питании ))) я тоже об этом думала )) поэтому иногда позволяю себе сладкое и вкусное-вредное )) но основная пища- правильная.. так я себя и лучше чувствую, и лучше выгляжу.. и желудок не болит... для здоровья это хорошо )
и еще..раньше любила кушать очень соленое, перченое.. муж приучил.. потом я постепенно стала убирать по чуть-чуть соли, перца... и в итоге привыкаешь.. теперь не так уж и нравится слишком соленая пища..
Рига
не ешь мучное, сладкое, майонез,кетчупы,капчености, колбасы, сосиски
Кушай гречку,рис с курицей тушеной, гулашь и ОВОЩИ это насыщает ,это мне хоть как то помогло остановить бешеную прибавку