Устала
обо всемЧто-то у меня упадок сил. Загоняла себя совсем. В субботу-воскресение едем в портсмут. Тоже на отдых не похоже - поездки с двумя детьми маленькими меня не вдохноавляют. В смысле отдыха в этом нет, устаю еще больше. Но в смысле смены обстановки - наверное, стоит поехать.
Надеялась сегодня оставить детей мужу хоть на часик и прогуляться в одиночестве, но он решил поработать. Сегодня ведь праздничный день и оплачивается у них на фирме в 3 раза дороже. Что неплохо. Но для меня, конечно, этот час нужен был как воздух, потому что мое состояние сказывается на детях. особенно на Насте.
Это все мой характер. Ужасный характер. Ведь можно один день взять и полежать. Да хоть пол дня. Но нет. Я буду учится, работать, заниматься детьми - и все одновременно, без отдыха и выходных с 6.30 утра до 12 ночи. Жесть. Вот это я могу. А взять свою силу воли и не есть всякую гадость, а питаться правильно - это вот никак не получатся )
Но все! Хочу похудеть на 8 кг. Минимум 6.
Диеты не люблю. Думаю, что в моем случае, достаточно правильного режима питания: часто, но мало и не есть столько сладостей и гадостей, а правильную и здоровую еду. И спорт. "нет возможности ходить в спорт зал" - это отговорка! Заниматься можно дома. Джулиа Майклс мне в помощь.
Может есть какие-то соц-сети для таких как я? ну чтобы там общались худеющие и мотивировали друг друга. А то так я как начинаю худеть, так же и забиваю на это.
марина___
Главное желание. Я посидела 3 дня на рисе, 3 дня кефир. Правда рис пропихивала салатиком, без майонеза или овощами. Посидеть пару раз на такой диете и все , килограмм 5-6 не будет. Ну и зарядку или побольше двигаться. Много интересного для поддержки духа читаю на "Женский форум". А на диету села, после статьи, про уход мужа к другой. Попробуйте, главное не есть мучное и жирное, эта диета не такая уж и сложная.
19.04.2014
Ответить
Nadyusha
Я неочень люблю диеты. Вес потом еще удерживать надо. В моем случае — с моей зависимостью от булочек и сладкого — достаточно воспитать силу воли и перестать столько есть шоколадок и булок ) прям ужас какой-то, сколько я всегда этого ем. Вот начинаю работать над силой воли.
21.04.2014
Ответить
Алина Машковская
Я тебя понимаю..вчера ездили на море отдохнуть.. я устала так,что сегодня младшего на руки взять не могу. И все из-за того,что наш младший вчера не хотел спать,есть и все время плакала.. не плакал только у меня ну руках. и поносить 8 кг чудо с 11 утра и до 5 вечера это ужас просто.Я практически ни чего после родов кушать не хотела,зато сейчас как тростинка и это после двух родов,а так хотела быть пухленькой
19.04.2014
Ответить
Nadyusha
у всех свои проблемы )))А мы тоже на море ездили. 2 часа в поезде. Старшая рядом не ходит, убегает все время, не расслабишься — все время за ней смотреть надо. Младшая еще не в духе была — в поезде так орала, что у меня уже крыша ехала, не говорю о всех наших попутчиках :)
21.04.2014
Ответить
Алина Машковская
У нас рядом старший всегда идет, даже иногда за руку. Выматывает младший..так выматывает,что в конце дня кажется,что в садики работала
21.04.2014
Ответить
✨✨✨AnnUtIk✨✨✨
Как я тебя понимаю ...А на счет похудеть, мне тоже надо , 8 кг скинуть и минимум 6
19.04.2014
Ответить
Natalia
Слушай, не парься! Давай на море и всё! Смена обстановки очень помогает даже вместе с детками))Вот наш папа и завтра работает (( А я хочу на море.....
18.04.2014
Ответить
Nadyusha
о да! Съездили мы на море ))) муж предлагал много раз — я отказывалась. Сделал типа подарок, пришлось ехать ) блин, с двумя детьми такими маленькими — это такой кошмар, что словами не передать ) так намучались оба.Настя не слушается, истерит,убегает. Младшая тоже не в духе.Вот если бы меня одну отпустили... )))
21.04.2014
Ответить
Natalia
Одна бы от тоски страдала! Что бы ты делала без своих любимых?Молодцы, что съездили)) А в каком городе были?
21.04.2014
Ответить
Vita
Так насколько мне известно тут на бб полно таких сообществ, девочки собираются и помогают друг другу, поддерживают, вместе достижениям радуются, я не интересовалась, но посты на эту тему периодически встречаю. набери в ббшном поиске найдешь наверно.
18.04.2014
Ответить