Поделитесь рецептами!

Я думаю, что у нас нету сейчас хороших фруктов и овощей. Поэтому лучше не рисковать. Я тоже сначала думала-гадала и дала из собственного приготовления - 2 недели восстанавливали какули. Сейчас покупаю баночное, но читаю состав, чтобы не было добавок и все ок. 

я яюлоко  запекала в духовке: яблоко разрезаешь поплам, вырезаешь сердцевину, заворачиваешь обе полвины в фольгу - плотно. Кладешь на подставку - чтобы яблоко было вертикально зафиксировано, и чтобы было место под вытекающий сок. Запекать при темп 150-170 гр минут 30. Я делала наргев и сверху и снизу. Запекать пока яблоко не станет мягким, как пюре.

Вообще, очень легко и удобно готовить для ребенка в авентовской пароварке-блендере: в одной чашке варишь на пару, потом переворачиваешь и мелешь в пюре. Минимум грязной посуды, времени и сил. К тому же еда, приготовленная на пару, считается самой полезной. Лично я этот девайс гоняю уже несколько лет, готовлю для младшего пюре. Жалею, что поздновато она у нас появилась ). Мясо в ней тоже можно готовить. Вот тут есть хорошие интересные рецепты прикорма по возрастам http://www.avent-live.ru/services/foodmenu/2/7/ . На линеечке отмечаете возраст ребенка и получаете примерное меню на неделю с рецептами и календарь прикорма. Правда, рецепты там как раз для пароварки-блендера, но это ведь не принципиально, можно готовить и по-другому, главное, знать, что готовить )). Этот сайт очень выручает в плане идей.

А у нас нет возможности покупать качественные фрукты/овощи, все только из супермаркетов. Не думаю, что у них качество лучше, чем у баночек =( А так все рецепты простые, варите и блендером, без добавления всяких солей и т.д. Вроде можно каплю маслица, но точно не уверена (лучше почитать статьи или спросить врача).

Яблоко запечь в духовке, овощи и мясо на пару или сварить, и все в блендер ) Вот и вре рецепты для первых прикормов )