Йога
Я-мамаВот уже несколько месяцев занимаюсь йогой дома, по видео-урокам. А сегодня съездила в Мастерскую счастья на Кантемировской. Занятия мне очень понравились: сахаджа-йога и пробуждение чакр.
Сама школа довольно уютная, правда, зал маленький, но, как я поняла, обычно народу бывает меньше, поэтому все желающие помещаются без проблем. Конечно, атмосфера выгодно отличается от фитнес-клуба, хотя не так удобно переодеваться.
Ло
а я вот несколько месяцев хожу в студии йоги) в фитнес-клубе как-то у меня вообще не пошло, а вот в студиях хорошо. дома всегда что-то отвлекает и всегда нужно что-то сделать другое и срочно)) а тут - на йогу и ничем кроме йоги там не занимаешься)) счас пока в Кауле занимаюсь, но смена работы повлечёт и смену студии, чтобы ближе было ходить ;)
03.03.2013
Ответить
Оля
Нина, добрый день!Скажите, а по каким видео-урокам вы начали заниматься дома!Хочу начать, но никак не определюсь с уроками!Спасибо!
24.03.2015
Ответить
Нина
начинать конечно, лучше с тренером, на групповых занятиях, а дома мне нравится заниматься, например, по урокам Екатерины Буйды
24.03.2015
Ответить
Оля
Спасибо! Да я бы с удовольствием с тренером, но ребенка совсем не с кем оставить(((! Муж работает, дома около 9, а в выходные вечно планы какие-то и поездки ! Придется самой дома!)
25.03.2015
Ответить