нужен совет по питанию, нам 7 месяцев.
Нам исполнилось 7 месяцев и я совершенно не проинформирована по поводу дальнейшего питания доченьки. Сейчас мы кушаем гречневую и овсянную каши,овощные пюре (кабачок,морковь,цв.капуста,броколли,тыква) ,фруктовое (яблоко,груша,слива,персик) ,детское печенье и соки (яблоко,груша,абрикос) .
В интернете очень сильно отличаются предоставленные меню для 7 месячных малышей,я совершенно запуталась...
Кроме того у нас есть нюанс ввиде отсутствия зубов и переизбытка веса на 190гр.
Опытные мамы,помогите пожалуйста составить правильное меню!
Татьянка
Мы тоже еще беззубые, а питаться будем пробовать так:
МЯСО ( 7 мес)
Добавляется в овощи, с 1 ч.л. до 30-50 гр , к году до 70 гр.
Индейка
Кролик
Ягненок(баранина)
Свинина
Цыпленок
Говядина
Телятина
ТОПЛЕНОЕ МАСЛО ( с 7-7,5 мес)
Добавляется в кашу по 1\3 ч.л. один раз в день.
РЫБА
Начать с белых сортов, затем розовые, затем красные сорта рыбы. Заменяем мясо 1-2 раза в неделю. 50-70 грамм.
Треска
Тунец
Судак
Окунь
Горбуша
Семга
Лосось.
КЕФИР И КИСЛОМОЛОЧНЫЕ ПРОДУКТЫ ( с 9-12 месяцев)
Во второй половине дня, лучше на ночь. По 50-100-150-200 мл. в день.
Йогурты можно делать с помощью закваски «Эвиталия» и «Нарине».
Кефир «Тема», «Агуша».
03.04.2012
Ответить
Надежда
спасибо.... а как рыбу то готовить? и разве можно свинину? это же жирное мысо...
03.04.2012
Ответить
Татьянка
Рыбу я думаю в пароварке, а можно наверное и просто отварить. Насчет свинины я думаю она же не вся жирная, по чуть чуть давать всетаки можно, в крайнем случае оставить ее напоследок...
03.04.2012
Ответить
Надежда
а как начать? С чего? Я прочитала что перед введением мяса нужно желудок подготовить к тяжелой пище и начать с яичного желтка. Это правда?
03.04.2012
Ответить
Татьянка
Ну не знаю, по моему просто по чуть добавлять к овощам мяско и будет нормально
03.04.2012
Ответить
я боюсь эксперементировать на ребенке.....
Света-конфета
Надюш, начни кроля или индейки. говядину можно. пока все.
190 лишнего веса)где там лишнеето?
03.04.2012
Ответить
Надежда
Спасибо!!!! Ага,врач так сказала,мол толстые вы шибко. )))
Купила сегодня кролика и говядину. Будем пробовать!
04.04.2012
Ответить
Света-конфета
с говядиной поосторожнее, аллергичная. а индейку тоже лопайте!
сама она толстая))))
мы наоборот, вес постоянно стерегут, последний раз вообще ниче не набрали. Маловессссныыый кричат!))))
04.04.2012
Ответить
Надежда
Ой ,я подержала в руках индейку,но не могла вспомнить рекомендации по повою её и положила на место,зато опять забила холодильник овощами. Ох,как все дорогоооо...
04.04.2012
Ответить
Света-конфета
Надюх, а мы вообще только банками едим, на другое сыпет нас((((( даже не знаю как нам дальше быть...
04.04.2012
Ответить