Войти
Нюта
Кирилл, 15 лет 2 месяца Одесса

Катастрофа!!! Но поправимо)))

KATENЬKA
Никитуля, 17 лет 7 месяцев Выборг
главное - настрой и желание!!!!!!!!!!! чтобы похудеть надо есть понемногу, но каждые 2.5-3 часа, пить много и конечно же движение. результат на лицо, но конечно же не за месяц. знаю все это не по наслышке, самой худеть никогда не приходилось, после родов похудела до 53 кг с моим ростом 172см, видок был, знаете ли, не очень привлекательный....все вещи были большими, джинсы висели, попы не было совсем, в майках не ходила, т.к. выпирали ключицы и т.д.  худел мой муж. его вес изначально был 114кг (2010г), на данный момент 86кг. результат стал появляться через пол года, шаг за шагом, держал себя в руках, вырабатывал силу воли, подбирал для себя нужные упражнения и т.д. главное - положительно мыслить!!!!!!! смотреть на себя в зеркало и говорить только хорошее. никогда перед зеркалом даже не думайте отрицательно. все будет ок! удачки!
0
12.03.2014
Нюта
Кирилл, 15 лет 2 месяца Одесса

спасибо,  Катюша!  я  все это  знаю,  надо  заняться  собой,  вот  и  все -  уже  занялась,  уже  -0.5 кг)))

0
12.03.2014
KATENЬKA
Никитуля, 17 лет 7 месяцев Выборг
вот и молодчинка! так держать!!!!!!!!! мне тоже надо заняться собой big_smiles_280.gif
0
12.03.2014
Лена
Настенька, 12 лет 10 месяцев Киев

оххпонимаю тяжело ,но все получится! а когда вес начал набираться? сколько ты на гв была?

0
10.03.2014
Нюта
Кирилл, 15 лет 2 месяца Одесса
мы  на  ГВ  всего  3  месяца  были,  с  этим  явно  не  связано.  У  меня  вообще предрасположенность  к  этому,  все  родственники  склонны  к  полноте.  но  до  беременности  успешно справлялась  с  этим.  Сейчас   волшебный  пинок  получила  -  на  работу  вышла  и  вдруг  глянула  на себя  в  зеркало((((  ну  ничего,  будем  бороться...
0
10.03.2014
Лена
Настенька, 12 лет 10 месяцев Киев

ну конечно хороший стимул -работа! мне вот подруги говорили что на ГВ не толстели, а потом пошло-поехало , а я и на ГВ+смеси и толстею очень быстро что-то

0
10.03.2014
Нюта
Кирилл, 15 лет 2 месяца Одесса
о  себе могу  сказать  -  надо  упорядочить  питание  и  все  вредное  исключить,  и  особенно  мой  любимый кофе))))  а  нагрузки  и  так  хватает
0
10.03.2014
Лариса
Маркушня, 13 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Совсем недалеко до 70, нужно просто начать)

0
09.03.2014
Нюта
Кирилл, 15 лет 2 месяца Одесса
Спасибо!  Так  вот  начать  то  и есть  самое  трудное)))  но  начала  уже))
0
10.03.2014
Лариса
Маркушня, 13 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Молодца! Все получится значит!

0
10.03.2014
Ольkа
Роднулька и любимка! Фея))), 15 лет 1 месяц Мурманск
удачи!!
Это конечно не просто - худеть, но результат того стОит!!!!
ПС сама то ж худела в свое время
0
12.03.2014
Нюта
Кирилл, 15 лет 2 месяца Одесса
Оля,  спасибо)))
0
12.03.2014
Екатерина
Мамина Рыжуля, 13 лет 9 месяцев Горловка

о,мне в твою компашку))))

ничего,все получится!главное верить и ДЕЛАТЬ!

0
10.03.2014
Нюта
Кирилл, 15 лет 2 месяца Одесса
big_smiles_162.gif
0
11.03.2014
Открыточка для подруги Наши слоники № 28

Похожие записи