"Осознать" - когда вместо "ничего не произошло сегодня", "бизнес никакого дохода не приносит", "наши отношения скучны, как прошлогодний сыр" - есть
"я ничего не создал для себя сегодня интересного",
"я ничего и сегодня тоже не привнес в свое дело из того, что бы продвинуло меня к успеху, как я его для себя понимаю",
"я ничего не привношу в мои отношения с Х, надеясь, что вместо меня это - для моей потребности в ярких насыщенных отношениях - сделает Х"
"Взять ответственность" - когда я 
задаю себе вопрос - чем я хочу сегодня заниматься из того, что приносит мне удовольствие? Получив ответ - действую: - звоню человеку или покупаю билет или достаю с антресолей хоккейную клюшку..
задаю себе вопрос - что именно я посчитаю для себя успехом в моем деле? В чем он заключается и из чего состоит? Кто мне в этом может посодействовать? Получив ответы - действую: звоню человеку или пишу письмо или назначаю встречу или собираю информацию..
задаю себе вопрос - один день моих идеальных отношений включает в себя - что? Что из этого я могу себе сейчас организовать? Нужна ли мне сторонняя помощь? Получив ответы - действую: иду в магазин или приглашаю человека или рисую или украшаю квартиру или произношу важные для меня слова, глядя в глаза Х..
