Много вопросов к мамам!

нос проклоть можно но нужно ли? мася подрастет будет за мамину сережку хвататся а это больно солярий почему бы и нет? я хожу.. на соски липучки и вперед пробежки ...да пожалуста... только вот не тяжело ли? а\ц массаж... ну в принципе не запрещал никто и никогда только вот что проблема реально существует? откуда у вас мадам целлюлит? и еще вопрос где ты на все время найдешь? или мама твоя настолько самоотвержена?

планов у тебя громадье!! я т ож насчет солярия думала0) удачи!! скоро совсем красавицей станешь!!!

Нос тоже хочу проколоть.............Но муж не разрешает, категорично!! Солярий, думаю, вреден особо не будет, если грудь закрыть лифчиком, лямки отстегнуть, чтоб следов не осталось. Спортом низя, можно недель через 4-6 после родов, а вот насчет массажа фиг знает, при а/ц там такая боль и синяки, что может лучше отложить? И так сбросишь все, тем более всего 7 кг. Ща как прогулки и ночные шастания начнутся, всё и уйдет......Да еще ведь диета..

Я сейчас пару раз на массаж сходила. Чего то начала кожа "бугриться". Хотя гимнастику делаю и пресс качаю (совсем чуть-чуть). И в солярий уже 4 раза сходила. Вот я и думаю, если уж я на 33 нед. себе это позволяю, то почему бы тебе, "отстрелявшейся" не попробовать? Только сначала сходи (массаж, солярий), подожди не будет ли каких последствий и потом уже со спокойной душой... Я так сделала.

Какая ты смелая! Я вот даже зубы не иду лечить, тк боюсь, что наркоз в молоко попадет.... И солярий боюсь, что как-то повлияет на молоко... Короче, здоровье дочки для меня на первом месте. Ничего со мной не случится - похожу годок незагорелая, но рисковать не буду. Просто стараюсь максимально за собой следить, чтоб и без солярия на 100 выглядеть - крем, маски, укладка, ну и т.д. Вот только решилась на индийский маслянный массаж сходить:) Но диету тебе категорически не рекомендую! За пару месяцев все ненужное сбросишь, потерпи чуток. Я после родов ни в одни джинсы не влазила, а сейчас уже на 20 кг похудела, хотя ем за троих. Ребенок - серьезная нагрузка и физическая, и моральная....

я смотрю у тебя отличный послеродовой настрой))) так держать!!! и нос проколи и хвост и бегать можно, всё можно, лишь бы время позволяло!!!

Про физические нагрузки (сама спортом занималась) Побегаешь "крепатура" начнется, а это молочная кислота  в мышцах накапливается , потому они и болят, это когда с непривычки. На молоко может повлиять (инфа со слов моего тренера, мастера спорта) С массажем малек подождать, пока выделения идут, не рекомендуется даже во время М.

подожди 6 неделек и в путь....как выделения закончаться и бегай,но не переусердствуй....я после прогулок  с коляской за 1.5 месяца 16 кг скинула

Мы на ГВ, я пошла в солярий через неделю после родов... все хорошо, только иногда молоко начинает капать прям в кабинке :)  Качать пресс и пробежки советую отложить, я сдури покачала, так выделения усилились и со сгустками пошли :( массаж тоже не советуют... А вот нос  не знаю можно или нет... это наверно на молоке может отразиться (стресс типа)..но вообще я считаю, что если нельзя, но очень хочется, то можно :) Ведь хорошее настроение мамы это главное для малыша  :))))

2.Категорически нет. Сейчас ваша грудь крайне уязвима. Никаких внешних воздействий на нее быть не должно, это грозит воспалениями и возникновением новообразований.На молоко загар не влияет, но в солярии всё, что может расти на коже (родинки, пятна) — растёт быстрее из-за усиления процессов регенерации во время лактации, поэтому солярий не рекомендуется   3.До исполнения ребенку 9 мес рекомендуются небольшие физические нагрузки в рамках бытовой деятельности. Активное похудение раньше этого срока не оправданно биологически, жировая ткань как резервная необходима для грудного вскармливания.К тому же в жировой ткани накапливаются соли тяжелых металлов и если женщина занимается активной физической нагрузкой, они могут попасть в грудное молоко. Ребенок может отказаться от такого молока.При большой физической нагрузке окситоцин (отвечает за выделение молока) снижается, а пролактин (отвечает за выработку ) увеличивается. Вследствие этого может образоваться застой молока.