Девочки, помогите советом. Мы аллергики, причем узнала я это полгода назад в больнице. Оказывается, практически всё, чем мы болели имеет аллергическую основу... У нас никогда не было никакой сыпи, что бы мы не ели... Но как что, начинается кашель и сопли...
Как понять отчего у нас аллергия, на какие продукты так реагирует организм? И вообще какие продукты нужно обязательно исключить хотя бы на время лечения. Молоко? Кисломолочку? Цитрусовые и т.п. практически не ели никогда. Всю голову уже сломала, чем кормить ребенка, а чем не надо. Суп без моркови? Кашу без молока? А мясо какое нельзя, а какое можно? Может, кто рецептами поделится?
Заранее спасибо...