Мне фантазии хватило только на картошку, макарошки , морковку и цветную капусту, вот хочется разнообразить рацион, но не знаю что ещё положить. И ещё вы зелень добавляете? Я совсем немного укропа прямо с грядки крошу.
Главное зажарка..
У меня фирменный борщ со свеклой обяз,салянка мммммм
Ясно ...Соньке уже в 8 мес всё давала..Лиду ещё надо накормить,чую не простой ребёнок
Обычно просто те же супы только не жирные не острые..без таких круп как овсянка)
Овощной как борщ только не жирный зажариваю от бульона и то половину жира выкидываю ДАЖЕ СЕБЕ так готовлю ВСЕГДА по минимуму жир и специи зелень допускаю
У нас на картошку аллергия, так я без неё приспособилась, как взрослым, всё то же самое, только без зажарки и перед подачей в блендере измельчаю, зелень ложу любую, капусту белокочанную и брокколи, и цветную, только пока бобовые не даю.
моя через блендер не ест, я развариваю получше, а брокколи в магазине берёте? у нас я не видела просто, белокочанную тоже пока не давала, но можно попробовать!!!
сначала курицу варю..потом туда в бульон всё закидываю..как себе так и её только без пережарки