Бесплатный онлайн-тренинг про роды

Вот нашла онлайн-тренинг про роды, хочу поучаствовать. Думаю, будет полезно, тем более совершенно бесплатно Вот ссылочка, может кто тоже захочет: http://webinar2.com/5-shagov-legkim-rodam Тренинг называется "5 шагов к легким родам"

А вот, собственно, эти 5 шагов, про которые они хотят рассказать:

Шаг первый. Физкульт привет! Как эффективно подготовить свое тело к естественным родам.

Шаг второй. Правильное дыхание облегчает понимание! О самом древнем, эффективном и безопасном методе самопомощи в родах.

Шаг третий. Позы и свободное поведение в родах. Как помочь себе и своему ребенку в прохождении всех этапов родов.

Шаг четвертый. Расслабляемся и получаем удовольствие! Как и зачем уметь расслабляться в родах. Учимся не препятствовать родовому потоку.

Шаг пятый. И хорошее настроение не покинет больше вас! Как сформировать правильный настрой на роды и перестать их бояться. Физиология родов - к чему же себя готовить.