Пипец!!! че жракать то мона?!)))
фрукты какие???? сладкое( ток печенье Галеты???), мороженое???
аааааа!!!!
аааааа!!!!
Анна
Я честно говоря не согласна с большинством девочек что есть можно все!(( Мне кажется, что в первый месяц можно и на диете строгой посидеть и для ребенка полезно и для мамы,которая хочет в форму прийти!....я ела плов с индейкой, твердые сорта спагетти -фарфале там всякие с жаренными на грилле цуккини, кабачки себе тушила в сметане, ну и всякие кефиры, йогурты, сыры разные на лаваш себе накладывала(вместо белого хлеба)...плохо что сейчас много соблазнов в виде персиков и черешни((...с первым малышом в январе такого разнообразия не было- может поэтому и не хотелось!))
03.07.2012
Ответить
Мама Настя) (пристрой в дневнике)
Анютик!!! Все похоже из того, что ты перечислила!))) грецкие орехи еще для лактации ем ( по 2шт)!!! А так ради крохи ничего плохого и вредного!!!)
03.07.2012
Ответить
Valentinka LogoSchool
Под "можно всё" подразумевается, что кушать можно всё, что натурально, полезно, свежее, экологически чистое. Продукты с консервантами, красителями, усилителями вкуса и прочей химией есть конечно же не рекомендуется на всем этапе ГВ. Так же как и копченности, острое, соленой, алкоголь.
Короче говоря, все что полезно обычному здоровому человеку, можно и кормящей маме. Ну и нужно соблюдать меру. От ведра клубники и у обычного человека взрослого щеки зачешутся:)) а от 5 штучек уж точно никому плохо не будет. А мама только получит порцию эндорфинов от любимого лакомства, что очень нужно для профилактики послеродовой депрессии и для хорошей лактации
Скажу еще про себя - с дочкой сидела как раз на этой жесткой диете. Мало того, что я ходила как зомби, так еще и дочи колики были постоянные.
С сыном я кушаю все, что полезно: и капусту, и орехи, и мороженое, и шоколад... вообщем всё, что натурально. Коликов нет... молока много, и я довольная хожу:)
03.07.2012
Ответить
tanya_ovakimyan
ешьте так, как сами считаете нужным, всё полезное, гипоаллергенное и натуральное, а колики у деток даже от смесей бывают
02.07.2012
Ответить
♥Lady GaLka♥
Бананы, груши, персики, черешню, печенье вообще любое, правда без шоколада, мороженое каждый день!)
Диета кормящей мамы это совок, кушайте все, но без фанатизма)
02.07.2012
Ответить
Полина
Ну все ем, просто всеее. Даже страшно написать, а то У виска покрутят. Ни Аллергии у нас нет, ни коликов тттт.
02.07.2012
Ответить
Мария
Что соблюдала строжайшую дтету, что не соблюдаю- с коликами одна фигня, поэтому ем все -( кроме продуктов с химией) и печенье , даже из слоеного теста, и клубнику с черешней, груши неограничено вобще, сыр плавлю в микроволновке просто пачками, хлеб в тостере пеку, творожки бездобавок ( с добавками- химия) , стараюсь жареного не много, в основном вареное, или на пару, но если чтото хочется то не отказываю себе, но ограничиваю.. Новое ввожу осторожно, пробую- смотрю реакцию, но пока ттт ни алергии ничего.. Так что наслаждаюсь))
02.07.2012
Ответить
Юлия
Я еще кроме галетовсяное печенье ем, сушки. Мороженое ем ванильное в вафельеом стакане, яблоки запеченые, грушу один раз съела, чернослмв, курагу ем
02.07.2012
Ответить
Ольга
фрукты овощи своей полосы пробуй смело, следи за реакцией.
выпечка? а нафига тебе? ты же худеешь))))
ну мороженку можно пару раз)))
02.07.2012
Ответить
Мама Настя) (пристрой в дневнике)
Худею!)) пипец!!! Прислала б тебе ммс с моей Ж и ляшками-но стыдно!)))
03.07.2012
Ответить
Мария
Да не в чем вы не ограничены, только собственными заблуждениями)))
http://zulfia.livejournal.com/176000.html#cutid1 питание кормящей матери
02.07.2012
Ответить
Алена
Да не заморачивайтесь вы.Все ешьте и не думайте.Чем больше мыслей плохих тем реальнее возможность их.А если уж высыпет на что-то,то сразу определите.
02.07.2012
Ответить
Оставшиеся комментарии доступны после регистрации
Зарегистрируйтесь и получите полный доступ ко всем функциям сайта.