Аватар

Редиска

15 лет Арулько
На сайте с 21.01.2011, последнее посещение — 2 месяца назад
209 записей 56 друзей 5 подписчиков
На сайте с 21.01.2011, последнее посещение — 2 месяца назад
Аватар Младшенький 14 лет 7 месяцев
Аватар Золушка 23 года 5 месяцев
Аватар Крестница 15 лет 1 месяц
Аватар Крестник 11 лет 5 месяцев
Категория Поиск
Про здоровье
Редиска Про здоровье
Мама шестерых (от 1 год до 50 лет)
Массаж при плоско-вальгусной стопе

Нормальные функции голеностопных и коленных суставов зависят от состояния окружающих их мышц. С помощью массажа и специальных упражнений растянутые и ослабленные мышцы можно укрепить, а излишне напряженные – расслабить. Лечебный массаж следует проводить курсами, каждый из которых включает 12–20 процедур с перерывами от 2 до 4 недель. Процедуры проводите через день либо ежедневно, постепенно увеличивая их интенсивность к середине курса. При выполнении массажных приемов нужно избегать резких движений, так как у ребенка от массажа должно остаться приятное впечатление.