Диетный период
РазговорыСела с 21 мая на диету по Протасову.
05.июня 2012 года
64 кг!!!!!! С утра взвесилась и была просто шокирована ))))))) очуметь!!! это мой вес до беременности ))) а все было и не так уж и сложно ))))
еще конечно сказывается небольшая ссора с мужем - нервничаю и не кушаю
Зато ела за вчерашний день курицу. особого удовольствия не получила. очень хочется пироженного жирного или торта ))) чего то вредного )))
04 июня 2012 года
Утренний вес 65,5 кг. была приятно удивлена, что на мне повисли все мои платья рабочие, но с другой стороны - что теперь новые покупать? )))))))
За выходные позволила себе я сладкую печеньку ))))
31 мая 2012 года
Взвесится не смогла, т.к. ездила к сыну на дачу. с утра позволила себе салат из сельдерея с индейкой и, к сожалению, с чесночным соусом. ну вот так они готовят. ))) 
но вкуснаааааа
30 мая 2012 года
Утренний вес 65,5 кг. Вчера позволила себе съесть грейпфрукт и 2 грецких орешка. Орехи - не вкусно, грейпфрукт очень даже ням=ням. ))) За день ела все по диете и пару виноградин за здоровье сотрудницы с работы ))))
29 мая 2012 года
Утренний вес 65,8 кг! Ура)))) процесс пошел кажись ))))
За вчерашний день трескала салат греческий (даже с заправками) и весенний (капуста, морковь, перец, помидор с растительным маслом), пачку сыра в нарезке, кефир и чай с кофем латте. А вечером даже не поела - как то и не хотелось. И вот с утра результат ))))
Девочки поддержите! Силы воли совсем нет, рядом одни соблазны (в здании нашего банка открыли столовку с безумно вкусной выпечкой), муж уже не верит в мои начинания, потому что много раз я срывалась. Одна надежда на вас! ))))
А к отпуску нужно выглядеть хорошо . Собираемся 17 июня лететь в Турцию, вот думаю хоть 3 кг сбросить. По диете положено 5 недель сидеть, у меня получается 3,5 недели. Думаю результат будет. ))))
И так:
21 мая 2012
Мой вес на сегодняшнее утро 67,7 кг, рост 166 см, бедра.., живот, руки, грудь...
(допишу вечером параметры, т.к. сейчас на работе) 
Вечер: Забыла помериться...съела из запретного 3 маринованных помидора
22 мая 2012
Вес утром: 67,1 кг
23 мая 2012
Вес утром: 67,2 кг, вечером 67,1
24 мая 2012
Вес утром 66,5 кг, вечеом забыла взвеситься. Появилась неольшая легкость в организме. Стала чуть меньше потеть. )))
25 мая 2012
Вес утром 67,3 кг . (((( ничего не понимаю ((( что за диета такая (((
Вчера вечером ела только салат и зернистый творог ... но меня стало крепить от такого рациона, хотя должно было быть наоборот, кефир же пью... видимо молочка изначально не для моего организма.
Уезжаю на дачу в выходные. Это будет большим испытанием для меня: бабушка будет нудить что мне это не нужно и охать что я ничего не ем. Все еще будут комментарии свои отпускать ((( да и кушать вкусно(( а я овощи ))) Нифига, Я КРЕМЕНЬ ))))
28 мая 2012
Утренний вес 66,5 кг (( странный результат за целую неделю голодовки (( видимо мой организм так боиться расстаться с лишним, что накапливает даже огурцы-помидоры )))
Стала спокойно смотреть на вкусности и солености ))) и уже наедаюсь салатами ))) Может процесс пойдет?
_____________________________________________________________________
Буду писать сюда результаты, чтоб было наглядно видно есть ли они вообще.
Постараюсь вечером еще фотку свою выложить )))
