Я..
Я не на системе, не на диете - я в здоровом образе жизни с апреля 2010 г. На начало вес 94,5 кг и выглядело это примерно так
или так еще
Первоначально немного скинула вес до 93 (9 дней Королевской диеты) и пошла в спортзал к тренеру, о котором давно и много слышала. Так в моей жизни появился фитнес (упражнения на тренажерах и не только), плюс конечно контроль питания с помощью основных всем известных правил)). И дело по-немногу пошло. На фото май 2010, 90,4 кг))
В сентябре 2010 я уже выглядела так 86,9 кг
Ну и сегодняшний день 1 фев 2011, 72 кг))))
Ну и на закуску
Этим джинсам более 10 лет)), я ходила в них в дни молодости)))) - то есть до рождения старшего Егора, весила я тогда 65-67 кг. Оставила я их тогда специально, ради вот такого случая.
И чего хочу сказать еще), как видно из фотографий есть еще над чем работать)))
я теперь утра жду, чтобы позаниматься и сделать еще один шаг на пути к стройной фигуре))))))))))
Удачи Вам!