Йога для беременных и йога в воде - клуб Bright Family
Я в восторге!!!
http://brightfamily.ru
Сегодня съездила на занятие в бассейне, купила абонемент на 8 занятий (4 в воде, 4 в зале).
Мило, уютно. Вода в бассейне 32-34 градуса, нас всего 4-го было. Делали всякие упражнения на дыхание, потягушки, плавали и тд. Жду теперь занятие по йоге.
И там после нас занимались с малышами, прям 3мес - такие милашки!! Сплошной позитиффффф
Читать далее