Кто как востанавливает живот после родов?

я сразу после родов перевязала живот эластичным бинтом (вернее двумя) буду носить месяц. правда сползают, надо перебинтовываться периодически. по прошествии 2х недель, когда снимаю - форма живота, как до беременности. даже после первых родов на этом сроке ходила с животом как на 4м-5м месяце беременности.

значит помагает перетяжка.

А я  ничего не делала, он уже у меня полностью "ушел" .Щас немного мягковат, но пресс через недельку начну качать и будет все как до родов! Кстате вес у меня уже прежний- спустя 2 недели после родов и влазию во всю свою одежду кроме блузок- из за груди.

http://www.parentakademy.ru/beremenost/posle/26.html      тьи ношу бандаж

у меня через неделю сам стянулся, только вот кожа еще дрябловата.. мажу маслами и крем мустела купила, контрастный душ...

Я после кесарева, поэтому бандаж послеоперационный. Физические нагрузки мне можно только спустя 2,5 месяцев после родов.

Очень хорошо помогает, ложится по-чаще на живот приэтом матка очень хорошо сокращается и живот быстро убирается!!!