@Starikovai (Ирина) — дневник на Babyblog.ru

Ирина

39 лет Санкт-Петербург, Россия

На сайте с 23.10.2011, последнее посещение — 5 лет назад

Добавить заметку

записей

друзей

подписчик

Год

2013

2014

2016

Месяц

Апрель

Выбрать все Редактировать

Как совместить зал и Джиллиан Майклз? Девочки,подскажите.Есть абонемент в фитнес клуб.Хожу полгода,но не слишком регулярно тк когда ребенок болеет,то нет возможности.Думаю дома начать заниматься по ДМ,но и зал не хочу бросать.И с чего лучше начать?Мне худеть особо не надо,скорее придать рельеф телу,скуднуть рукам и убрать бока,в низу набрать немного.Вешу 56 при 170,но тело дряблое.Думаю можно ли начать 30дневку,например,но плюс к этому еще зал посещать 2-3раза в неделю,если будет возможность.Или зал исключить вообще на месяц?спасибо

Сынок

13 лет 10 месяцев

Удалить 0 записей?