зарядка

6-я неделя

3-и дня интенсив 4-й день целеноправленно: ноги+ ягодицы 5-й день целеноправленно: руки+ пресс

так увлеклась, даже гантельки прикупила)) в планах утяжеляющие манжетки для ног. медленно, но верно движемся к цели!