Посещение бассейна и сауны при гв? Что вы думаете? Можно ли?

Про бассейн ничего сказать не могу, но в бане парюсь каждые выходные у родителей на даче. На все процедуры уходит порядка трех часов, проблем не было, только наоборот - парочка приливов обеспечены. Да, забыла написать, я прикрываю грудь полотенцем, температура высокая в парилке +110 гр, в сауне вряд ли будет такая  темп.

Можно в бассеин , вы же потом не в майке алкоголичке по улице пойдете. В сауну увы - тепловые процедуры при лактации не желательны.

Я купалась в море  на отдыхе  и деть с мной была , ополоснешь грудь  после моря перед кормлением чистой водой из бутылки и нормально кормится  весь день  под бамбуком на пляже в тени  жили .

Сама не пробовала, но в бассейне, в который я ходила во время беременности, была группа для мам с грудничками. Тренер сказала, что где-то с 2ух месяцев ходят. Думаю, если бы было нельзя, не ходили бы))

про баню знаю что молоко от этого уменьшается.  у меня знакомая завершала ГВ и что бы молоко пропадало ей баню посоветовали. Я сама безумно хочу в басейн, но не рискнула. А подруга в озере купалась когда кормила и тьфу тьфу тьфу все хорошо, но у нее вообще все ГВ идеально прошло

О, родная душа, я тоже на фитнес на днях пошла, ура ))) У меня подруга в бассеине плавала на второй месяц после рождения, все в порядке.

Мы завтра всем семейством собрались в бассейн и сауну)))))

посмотрим, что из этого выйдет!)) 

я хожу