Не могу нормально сходить в туалет
Девочки, посоветуйте, что попить для нормализации микрофлоры жкт? В последнее время регулярные проблемы.
Арина Беляева
от запора мне всегда помогают мармеладные ягоды фитолакс. Удобная форма, эффективно действуют- всего 1 (можно 2) мармеладка на ночь и утром результат и в отличие от других, нет вздутия и спазмов.
10.05.2023
Ответить
Дарья
Девочки, у мужа запор уже третий день( ходит злой живот болит, когда говорю о клизме огрызается. Короче ходим бесим друг друга. Подскажите пожалуйста какое-нибудь средство от запора, уже невозможно блин.
18.11.2019
Ответить
Кристина Белова
попробуйте поделать массаж, может поможет вам, ити теплую грелку на живот положите и ждите когда захочется.
18.11.2019
Ответить
Виктория Фролова
ждать у моря погоды можно долго) Вам советую взять в аптеке оптифайбер и не ругаться с мужем. Там одного пакетика саше хватит в любую еду или напиток добавляйте он без вкуса и запаха, а потом он сам стул зарегулирует и будет ваш муж ходить в уборную каждый день, причем нормально
18.11.2019
Ответить
Дарья
спасибо большое, я про оптифайбер не знала, сейчас почитала о нем, прям интересно! Возьму сегодня в саше пакетиках, а то от злобы боюсь пару лишних ложек из банки могу положить… Шучу)) просто саше удобнее для меня
19.11.2019
Ответить
Nadina
обязательно кисломолочку пейте, только свежую, желательно суточную, и обязательно утро начинайте со стакана воды комнатной температуры.
17.05.2018
Ответить
МарусяЯ
Раньше давала и деткам всякие препараты для микрофлоры и сама пила. Но в последнее время попробовала биойогурты, и поняла, что они по сути играют ту же роль, что и бактерии в таблетках или капсулах. Только подешевле и вкуснее.
16.05.2018
Ответить
Дарья Виренец
Знай какие взять, у нас обычно пишут на этикетке одно, а по факту в бутылке другое. Тем более простоят в магазине на полке пару недель и вообще толку будет от такого йогурта чуть.
16.05.2018
Ответить
МарусяЯ
Тут я с вами соглашусь, что наши производители не всегда аккуратны в этом вопросе. Есть целая передача о йогуртах https://www.youtube.com/watch?v=Qlg1IG8eHcY мы на неё ориентировались когда йогурт выбирали. Т.к. активию пробовали раньше, взяли Слободу. Оказалось и вправду вкусно. Она довольно приятная, и я бы сказала мягкая по ощущениям. И со стулом все нормально. Значит бактерии в норме)))))
17.05.2018
Ответить
Ирина
Вкусный йогурт, беру маме регулярно, она у меня очень любит всякие ряженки, йогурты, кефиры. Но сильно переборчивая, из йогуртов именно на Слободе остановилась.
17.05.2018
Ответить
тарталетка
утром стакан горячей воды, можно с ложкой меда. Натощак.
очень горячей.
16.05.2018
Ответить
Галина
Клетчатку и линекс, бифидум и лактобактерин, хилакт форте, дюфалак (не только слабительное, но и способствует нормализации флоры). Но прежде всего пересмотрите свой рацион - чтобы в нём было много овощей и фруктов, кисломолочки на основе свежего молока( желательно без консервантов, т.е. с маленьким сроком хранения), убрать фаст-фуд, булки, сладости, чипсы, колу. Если не поможет -обследоваться у гастроэнтеролога.
15.05.2018
Ответить