фитбол
Гимнастика-массаж
Девчули,какой размер мяча лучше малышке купить...чтобы удобно было с ней заниматься и нам ,родителям попрыгать? Всё смотрю и читаю занятия на фитболе,хочется уже начать..но ни как с размерами мяча не можем определиться. Посоветуйте,и если есть у кого ссылка на видео гимнастику прошу скинуть,буду благодарна!!! УЖЕ КУПИЛИ -ВСЕМ СПАСИБО ЗА КОМЕНТЫ!!!!
Анюта
какая прелесть, мы купили детский мяч с рожками в Москве, в маг-не Белый берег.
08.09.2013
Ответить
Анют*ка
Спасибо.мы в Спортмастере,посчитали,что рожки мешать будут,лучше без всего...но что то мы про фитбол забываем...
08.09.2013
Ответить
Анюта
Не, удобно очень, можно же поворачивать куда хочешь, может малыш держаться для разнообразия, а может за них держать в помощь кто то из близких. Посмотрите в инете занятия с мячем, я видела-есть.
08.09.2013
Ответить
Inga
есть стандарт. до роста 175 см используется мяч 60 см в диаметре, с 175 и выше нужен мяч 70 см в диаметре. к тому же, для занятий с малышом, у мяча должен быть стандарт качества - он должен выдерживать 400 кг. это не значит, что вы столько весите, просто когда на мяче прыгают, или плюхаются на него, к векторe силы добавляется физическое понятие импульс и мяч должен выдерживать на много больший вес, чем ваш собственный. лучшие мячики немецкого и итальянского производства. у меня kettler.
10.08.2013
Ответить
Анют*ка
спасибо за инфо...но мы уже купили ..только он до 200 кг..у нас других нет
11.08.2013
Ответить
Greta
u nas 75cm,byla beremennaya toko na niom sidela,i seichas melkogo katayu na nyom,ochen nravitsa.ne berite s pupyryshkami
09.08.2013
Ответить
Анют*ка
Сегодня купили гладкий без рожек и ручек.Начнём потихоньку на нём заниматься.
09.08.2013
Ответить
Мария
про пурырыши-я б н не рисковала-что там намасируешь-мы спим в коляске на гречишном мастрасе-удодно в жару не потеть и говорят зимой теплее,а рожки нужны-потом вырастит сам прыгать станет-но я купила без-они детские по 300 руб..еще один купим потом))
09.08.2013
Ответить
Мария
я ориентировалась не на размер,а на вес-наш до 50 кг-и его удобно в шкаф убирать не сдувая,начинали поэтим упражениям-сейчас ленюсь-больше произволная программа,муж про это видео сказал-что дите тут овощ))и видимо падало-ибо зеленка на голове))http://www.youtube.com/watch?v=ntdDYZVpXlsнаш реагирует веселее,вот еще неплохое http://kak-nakachatb.ru/video/fitnes_i_gimnastika/4622-uprazhnenija-na-fitbole-dlja-mladentsa.html
09.08.2013
Ответить
Анют*ка
сегодня уже купили 75см до 200кг,успели только попрыгать у мамы на ручках,и не разу не пикнули,хотя пищать очень хотелось.Завтра попробую сделать пробные упражнения. По ссылке прошла,просмотрела,увлеклась и кучу видео роликов просмотрела.Спасибо!!!
09.08.2013
Ответить
Мария
не за что-главное чтобы ты увлеклась и малышку поощряй хвали если плачет не настаивай.))ей должно быть в кайф)
10.08.2013
Ответить
КАРАМЕЛЬКА
у нас 75 см. очень нравится малышу на нем заниматься и нам с мужем прыгать. Обычный ,покупали в Ашане.Мы довольны.А видео в ютюбе найдете
09.08.2013
Ответить
KaterinochkaS
Мы занимаемся на 65 см, и мне по росту подходит и малышу удобно.если ваш рост больше 160,то можно брать фитбол 75 см.у нас фирма torneo,в спортивном магазине покупали , а тем ,что продаются в ашанах и прочих супермаркетах я как-то не доверяю
09.08.2013
Ответить
Анют*ка
А он должен быть с пупырышками или с ручками-рожками?или наоборот лучше гладкий взять?
09.08.2013
Ответить
Т@ня
Для взрослых надо брать, большой. Мне муж купил детский, попросила своего отца купить - тоже детский привез)) а это совсем не то... видео в яндексе есть
09.08.2013
Ответить
Анют*ка
А вы уже занимаетесь с малышкой на нём? Если да,то с какого возраста и какой результат,виден ли?
09.08.2013
Ответить