Жру,как мне кажется всё подряд,никак не могу остановиться((((Ведь понимаю,что нельзя так,но...Итог не утешительный,+15 кг((((И это на таком то сроке
У меня вообще избыточная масса тела,так вот наш вес сейчас 94 кг,это никуда не годиться.Боюсь страшно,давление там всякое,отёки,и в то же время
А ведь некоторым при большой массе тела и кесарево могут назначить,вот тогда вааще будет пипец
Москва
Я просто не знаю,что делать(((
Москва
Ой,не переживай,а с сыном набрала 30кг.,с каким весом шла рожать даже писать не буду))))))))) я тож не дюймовочка)))) Роды прошли нормально,про кесарево никто даже и не заикался. От отёков средств много,справишься если что,и давление не так уж и страшно,тоже лечится(у меня тогда зашкаливало под 180).И кстати,не могу сказать,что я тогда много ела - мне врач тогда объяснила,что это сбой гормональный в организме и вес я могу даже из воздуха набирать) Так что не волнуйся))))
0
10.06.2009
Ответить
Звенигород
я вот маленькой до Б. не была, а щас сама под 92 стала, но всего пока что 7 кг набрала и про кесарево первый раз слышу! а какие это средства-то многие от отёков есть? я уже наврнео всё перепробовала... если не сложно, подскажите...
0
10.06.2009
Ответить
Москва
Да на здоровье))) Заваривать и пить лист брусники(каждый день пью),или берёзовые почки(сама не пробовала,но говорят помогает),или любой почечный чай. Ещё очень хорошо помогает такое натирание - 2 дольки чеснока измельчить,залить стаканом воды,довести до кипения,кипятить 5мин.,процедить и натирать ноги - реально снимает отёк примерно за полчаса.Я натираюсь 2-3 раза в день,и больше отёков нет,хотя уже были.Те,кто пробовал это натирание тоже говорят,что помогает.
0
10.06.2009
Ответить
Звенигород
О!, о натираниии подобном первый раз слышу!
Сам лист брусники попробую, не верила я в нго что-то раньше, щас на всё готова))) а то мне тока пихали саму брусники и клюкву конечно, уже осточертели они...
березу при Б. нельзя, эт точно, также как почечный чай не всем б. оказывается можно...
0
10.06.2009
Ответить
Москва
Ну,да последние средства это индивидуально,а вот брусника помогает. А вот натирание это буквально панацея))) попробуй,помогает.
0
10.06.2009
Ответить
Москва
Кристин,ты знаешь,вот насколько я любила сладкое до Б,сейчас на столько же ровно к нему отношусь.Мучное практически не ем,вот не хочется и всё)))Вся моя проблема в том,что сейчас мне хочется солёного,острого,жареного,копчёного(((
0
10.06.2009
Ответить
Киев
ну у беременяшек всего две крайности - или сладкой с мучным или копченое ;-))
попробуй ограничить себя в этих продуктах, попроси мужа ничего не покупать такого и сама не готовь. больше фруктов ;-) и овощей
0
10.06.2009
Ответить
Мытищи
я за беременность 22 кг набрала!в роддоме взвесили перед родами 100кг! я еще перед беременностью поправилась,т.к. забросила занятия танцами из-за растяжения....короче ужасть! после родов за 1 месяц 16 кг ушло....не переживай! не назначят кесарево! просто хомяч больше фруктов и делай разгрузочные дни
0
10.06.2009
Ответить
Звенигород
хороший у вас пример сброса ))) настраиваюсь на позитив)) ибо думаю, что в РД тоже буду уже все 100...
0
10.06.2009
Ответить
Москва
У меня пока + 8 кг,при этом до Б. у меня сильная нехватка веса... Но при этом меня всё равно посадили на диету по ограничению углеводов. Т.е. на гарнир к мясу/рыбе/курице я ем кабачки,капусту,овощные салаты-попробуй,может,тебе это чуть-чуть поможет скинуть вес? Ну и питаться рекомендую по 6-8 раз в день маленькими порциями. Например,3 основных приёма пищи,плюс к этому на 2-й завтрак йогурт,на полдник яблоко,через час кефир, на 2-й ужин тоже какой-нибудь фрукт...Если очень хочется сладкого,то можно его только перед прогулкой или какой-нибудь физической нагрузкой.
0
10.06.2009
Ответить
Владивосток
я 18 кг набрала! Мне врач сказала устраивать раз в неделю яблочный день! (это полезно для ребёнка и вес не набираешь)
=)) и кушай 3 раза в день не больше!! (а между этим когда кушать хочешь, ешь огурцы) =))) удачи
0
10.06.2009
Ответить
Тирасполь
надо тренировать силу воли и думать о том, что полезно, а что вредно малышу. Поменьше углеводов, пустых калорий, соли. Разрузочные дни. Только не садись на жесткую диету, это вредно, а просто избирательно подходи к тому ЧТО ешь и в каом количестве.
0
10.06.2009
Ответить